我脚的小腿骨快到脚眼那摔断了，现在关节处以及脚底都肿着，请问如何消肿以及如何简单护理

发布网友 发布时间：2022-05-04 13:21

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热心网友 时间：2023-10-22 20:06

你多喝点钙片 最好是液体钙 容易吸收 还有要补充蛋白质，蛋白质是修复受伤的组织。肿了是有炎症，维生素C解毒，多吃青菜和喝骨头汤，喝汤的时候加点醋。这是以后的治疗，你现在要保证好睡眠，多休息，不要经常扭动受伤的部位，可以用点消炎的药品，但是用药前一定要问清楚医生，最好不要用含有抗生素类的药品。抗生素药品对身体的副作用很大，能不用则不用。希望我的回答对你有帮助。

热心网友 时间：2023-10-22 20:06

建议这段期间还是不要着地走动的好，伤筋动骨一百天，好好休养，涂点消肿的药水或者输液消肿也可以，脚的颜色不正常是因为腿部受伤有淤血导致的，所以就更不应该下地走动了！祝楼主早日康复

热心网友 时间：2023-10-22 20:06

你多喝点钙片 最好是液体钙 容易吸收 还有要补充蛋白质，蛋白质是修复受伤的组织。肿了是有炎症，维生素C解毒，多吃青菜和喝骨头汤，喝汤的时候加点醋。这是以后的治疗，你现在要保证好睡眠，多休息，不要经常扭动受伤的部位，可以用点消炎的药品，但是用药前一定要问清楚医生，最好不要用含有抗生素类的药品。抗生素药品对身体的副作用很大，能不用则不用。希望我的回答对你有帮助。

热心网友 时间：2023-10-22 20:06

建议这段期间还是不要着地走动的好，伤筋动骨一百天，好好休养，涂点消肿的药水或者输液消肿也可以，脚的颜色不正常是因为腿部受伤有淤血导致的，所以就更不应该下地走动了！祝楼主早日康复

热心网友 时间：2023-10-22 20:06

你多喝点钙片 最好是液体钙 容易吸收 还有要补充蛋白质，蛋白质是修复受伤的组织。肿了是有炎症，维生素C解毒，多吃青菜和喝骨头汤，喝汤的时候加点醋。这是以后的治疗，你现在要保证好睡眠，多休息，不要经常扭动受伤的部位，可以用点消炎的药品，但是用药前一定要问清楚医生，最好不要用含有抗生素类的药品。抗生素药品对身体的副作用很大，能不用则不用。希望我的回答对你有帮助。

热心网友 时间：2023-10-22 20:06

建议这段期间还是不要着地走动的好，伤筋动骨一百天，好好休养，涂点消肿的药水或者输液消肿也可以，脚的颜色不正常是因为腿部受伤有淤血导致的，所以就更不应该下地走动了！祝楼主早日康复