每天喝八杯水真的有用吗?对皮肤有好处吗?

发布网友发布时间：2022-05-03 11:33

共5个回答

热心网友时间：2022-06-19 13:18

杯子不同，不一定就是8杯，多喝水对你的肠胃是有好处的。
肠胃排便，新陈代谢快，皮肤也会好很多。
也可以多吃水果，比如苹果，葡萄，番茄，每天坚持吃水果，不用半个月，你就可以感觉内在和外在的变化。
对了，晚上不要熬夜，也非常重要

热心网友时间：2022-06-19 13:19

因为杯子的不同所以不一定是要8杯水 8杯水只是字面意思，其实就是让我们多喝水，多喝水水分用来补充细胞内液和细胞外液维持生命体的新陈代谢

热心网友时间：2022-06-19 13:19

每天和八杯水当然有用了，能促进新城代谢。对皮肤的话。。好处很少吧，如果想皮肤好的话，注意护肤~

热心网友时间：2022-06-19 13:20

不一定说的八杯水就是为了引导你喝水排毒素

热心网友时间：2022-06-19 13:20

喝八杯水对皮肤没好处