青少年记忆力衰退怎么办?求解,十分感谢

发布网友发布时间：2022-05-03 11:24

共2个回答

热心网友时间：2022-06-19 11:12

你好，孩子，首先你很优秀，你只要彻底戒除sy，并把我下面说的生活习惯彻底落实好，不看任何黄的东西，你的身体必然都恢复过来，特别是记忆力，爆发力等自动恢复的，可放心。
1，彻底戒除sy，戒除的方法是：一有手的*了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的*的。切记每次有*的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常的。
另外，跑步转移注意力发展自己的兴趣其他体育运动也都可以的。但俯卧撑是最根本最重要的，随时都可做的，切记落实。
2，晚上10点前要睡觉,越早越好。这对你的身体健康非常重要哦。每天都适当运动，比如慢跑，球类运动。吃匀三餐，新鲜蔬菜搭配新鲜肉类最好。特别强调，冰冷的饮料则不吃或少吃，喝水以常温的水为主。能力范围内多做善事，多改正自己的过失，违背良心的事则一件不可做。那你的人生会很顺利的！
3,任何黄的东西都要删除，不可去看一次！永远不可看一次！切记了，否则必然被害。

把上面的要点仔细看3遍，认真落实，你身体的一切都能逐渐自动彻底更好。
最后也祝福你一切顺利健康幸福！

热心网友时间：2022-06-19 11:12

别紧张，我也是！！效率效率！最重要！！