鸭蛋能和鲫鱼一起吃吗

发布网友发布时间：2022-05-03 11:24

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热心网友时间：2022-06-19 11:12

您好，鸭蛋跟鲫鱼这两者是可以一起吃的，正常情况下是不会发生食物相克的情况的呢，只要保证干净卫生，适量食用，不要过量，就可以放心吃。

热心网友时间：2022-06-19 11:12

鸭蛋是可以和鲫鱼一起吃的，它们没有搭配禁忌和相克的成分，而且在一起吃味道口感特别的好，营养也特别的丰富，所以经常食用的话，对人体有很强的滋补功效。

鸭蛋虽然很好吃，也很有营养，但是也有食用禁忌，一般不能和以下食物同吃：

1、桑葚，吃了可能会引起胃痛。

2、李子，吃了可能会引起中毒，如果一不小心吃了，可以用地浆水治疗。

3、甲鱼，这两种食物都是凉性的，是不适合一起吃的。

通常高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝等病人是不建议吃鸭蛋额。有肾炎的人也不要吃！

鸭蛋性凉，味甘，入肺、脾经，鸭蛋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素以及钙、磷、钾、铁等矿物质，适量服用鸭蛋有一定的滋阴清肺，补虚养血，生津益胃的作用，生病后体质虚弱，咳嗽，咽喉干痛的人食用，具有一定的滋补作用。

鸭蛋除了蛋白质、维生素含量略少于鸡蛋外，其他营养成分还是大大的超过了鸡蛋，以每100克的营养含量计算，鸭蛋含的磷与鸡蛋相等，其余钙、铁、镁、钾的含量均多于鸡蛋，但鸭蛋性寒，脾阳不足，寒湿下利不宜食用，如果过食的话，很多患者会引起腹痛、腹泻或者胀气的症状！