苹果汁能和鸡蛋混喝吗

发布网友 发布时间：2022-05-03 10:02

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热心网友 时间：2023-10-20 10:02

　　可以的。但是果汁本身是生的，如加热会失去很多营养成分，建议你鸡蛋水煮着吃营养最好，冷水下锅烧5分钟，取出马上冷水冲凉（不会粘壳）。果汁就当饮料喝，既营养，又卫生。
　　鸡蛋如何吃
　　1 鸡蛋羹。将鸡蛋表面洗干净，磕进碗里，用筷子或打蛋器搅匀，倒入差不多鸡蛋液两倍的温开水，继续搅拌，等到差不多都搅散了之后，加入盐、味精，放入蒸锅隔水蒸。差不多十到十五分钟，蛋羹成型，倒入酱油，不倒也可以，撒上葱花即可。
　　水煮蛋。鸡蛋壳外的污物洗净，放入锅里，加入冷水，开火煮沸后，再小火煮十分钟即可。
　　2 茶叶蛋。前面步骤同水煮蛋，只是鸡蛋煮熟后，要捞出来，用筷子敲击蛋壳，不要太用力，敲出裂纹即可，为的是能够入味。在水中加入茶叶、桂皮、八角、茴香、酱油、盐，放入敲好的鸡蛋，继续煮。煮个三四分钟后关火，让鸡蛋就浸泡在里面。等到什么时候要吃了，提前再在汤锅里热一热，就行了。如果不放茶叶，就是五香蛋，嘿嘿。
　　荷包蛋。鸡蛋表面洗干净，锅里倒少许油，油温八成热时敲入鸡蛋，在蛋黄处撒些盐，等到一面成型后用锅铲将鸡蛋翻面。期间要注意不要煎焦，待到蛋黄熟了之后即可食用。有人喜欢吃溏心蛋，其实是很不卫生的，没有熟透的蛋黄中含有细菌和寄生虫，吃了对人体有害。
　　3 炒鸡蛋。鸡蛋表面洗干净，磕入碗里，加适量盐，用筷子或打蛋器搅匀。锅里倒油，烧至八成热时倒入蛋液，大约十秒左右用锅铲打散，翻炒。炒熟后即可盛出。可以用来配韭菜、黄瓜、丝瓜、西红柿、洋葱等等。

热心网友 时间：2023-10-20 10:03

应该没那么多讲究,苹果是维生素,鸡蛋高蛋白,两者在一起没化学反应的

热心网友 时间：2023-10-20 10:03

你不会是想混生鸡蛋吧？不支持，一，生鸡蛋菌多，有害物质多，且不易消化；二，苹果汁PH太低，很容易使鸡蛋蛋白沉淀，不好看。

热心网友 时间：2023-10-20 10:04

肯定能撒！不过鸡蛋不能和豆浆一起吃，会影响营养的吸收。

热心网友 时间：2023-10-20 10:02

　　可以的。但是果汁本身是生的，如加热会失去很多营养成分，建议你鸡蛋水煮着吃营养最好，冷水下锅烧5分钟，取出马上冷水冲凉（不会粘壳）。果汁就当饮料喝，既营养，又卫生。
　　鸡蛋如何吃
　　1 鸡蛋羹。将鸡蛋表面洗干净，磕进碗里，用筷子或打蛋器搅匀，倒入差不多鸡蛋液两倍的温开水，继续搅拌，等到差不多都搅散了之后，加入盐、味精，放入蒸锅隔水蒸。差不多十到十五分钟，蛋羹成型，倒入酱油，不倒也可以，撒上葱花即可。
　　水煮蛋。鸡蛋壳外的污物洗净，放入锅里，加入冷水，开火煮沸后，再小火煮十分钟即可。
　　2 茶叶蛋。前面步骤同水煮蛋，只是鸡蛋煮熟后，要捞出来，用筷子敲击蛋壳，不要太用力，敲出裂纹即可，为的是能够入味。在水中加入茶叶、桂皮、八角、茴香、酱油、盐，放入敲好的鸡蛋，继续煮。煮个三四分钟后关火，让鸡蛋就浸泡在里面。等到什么时候要吃了，提前再在汤锅里热一热，就行了。如果不放茶叶，就是五香蛋，嘿嘿。
　　荷包蛋。鸡蛋表面洗干净，锅里倒少许油，油温八成热时敲入鸡蛋，在蛋黄处撒些盐，等到一面成型后用锅铲将鸡蛋翻面。期间要注意不要煎焦，待到蛋黄熟了之后即可食用。有人喜欢吃溏心蛋，其实是很不卫生的，没有熟透的蛋黄中含有细菌和寄生虫，吃了对人体有害。
　　3 炒鸡蛋。鸡蛋表面洗干净，磕入碗里，加适量盐，用筷子或打蛋器搅匀。锅里倒油，烧至八成热时倒入蛋液，大约十秒左右用锅铲打散，翻炒。炒熟后即可盛出。可以用来配韭菜、黄瓜、丝瓜、西红柿、洋葱等等。

热心网友 时间：2023-10-20 10:03

应该没那么多讲究,苹果是维生素,鸡蛋高蛋白,两者在一起没化学反应的

热心网友 时间：2023-10-20 10:03

你不会是想混生鸡蛋吧？不支持，一，生鸡蛋菌多，有害物质多，且不易消化；二，苹果汁PH太低，很容易使鸡蛋蛋白沉淀，不好看。

热心网友 时间：2023-10-20 10:04

肯定能撒！不过鸡蛋不能和豆浆一起吃，会影响营养的吸收。