海蜇皮含钾高吗?
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发布时间:2024-02-15 19:18
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热心网友
时间:2024-02-16 12:27
海蜇皮是海蜇的制成品。海蜇是一种大型食用水母,早在一千六百多年前的晋代就已经开始食用。我国从辽东半岛直至广东沿海均有分布,海蜇是我国沿海渔业的重要捕捞对象。其营养成分如下:
能量33千卡
、蛋白质3.7克
、脂肪0.3克
、碳水化合物3.8克、
胆固醇8毫克、
硫胺素0.03毫克、
核黄素0.05毫克、
烟酸0.2毫克
、维生素E2.13毫克
、钙150毫克
、磷30毫克
、钾160毫克
、钠325毫克
、镁124毫克、
铁4.8毫克
、锌0.55毫克
、硒15.54微克、
铜0.12毫克
、锰0.44毫克。
热心网友
时间:2024-02-16 12:27
海蜇皮是海蜇的制成品,含有的营养物质可以参考海蜇:
1. 海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品
2. 含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压
3. 所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效
4. 海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益,并有防治肿瘤的作用;从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇,可以去尘积、清肠胃,保障身体健康。
海蜇皮含钾高吗?
、磷30毫克 、钾160毫克 、钠325毫克 、镁124毫克、铁4.8毫克 、锌0.55毫克 、硒15.54微克、铜0.12毫克 、锰0.44毫克。
海蜇皮,可以缓解高血压吗?
海蜇皮一般可以缓解高血压。海蜇通常能清热平肝润肠,具有化痰散结的功效。大多适用于治疗肺热咳嗽,对治疗高血压也有相应的疗效。此外,海蜇皮还能扩张血管,降低血压,缓解高血压症状。一、海蜇皮的功效与作用海蜇皮是海蜇的成品,像降落伞像白色的蘑菇。长得像蘑菇头的部分是海蜇皮,这是一层营养价值很...
吃海蜇皮能否降低血压,你有怎样的看法呢?
海蜇皮含有类似于乙酰胆碱的物质,能够扩张血管,降低血压。所以,吃海蜇皮是能起到降血压的作用的。不仅能够起到降血压的作用,还能够给人体补充营养,尤其是补充碘元素。然后还起到润肠通便的作用,清热化痰等作用。那么,哪些食物可以降血压呢?我们大家一起去了解一下。一、降血压的食物有哪些?生活中...
海蜇皮对高血压有缓解作用吗?
富含钾的食物。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等。叶酸。其有助于降低血液半胱氨酸的值,防止血管硬化和阻塞。在绿叶菜和豆类中含量丰富,因为易于破坏,建议减少烹饪时间。避免高脂肪、高热...
甲亢不能吃什么
第一类每百克含碘数千至数万微克以上,包括:海带(昆布)、紫菜(海藻)、苔条、海蜇等;第二类每百克含碘数百上千微克以上,包括:海蟹、海中的贝壳类等。第三类每百克含碘数十至数百微克以上,包括:海鱼、海虾等;而碘盐的含碘量每克盐一般含20-30微克左右。所以,所有海产品相对甲亢患者都...
血压高不能吃什么食物
因为广泛共识认为高血压患者应将心率控制在75次以下,如果合并有其他心脏疾病的高血压患者,则应将心率控制得更低,否则也不利于患者病控制情。4、盐含量高的食物 摄入过量的盐是高血压的诱因之一,因此患上高血压之后,患者更应控制盐的摄入量。在中国居民膳食指南中,成人每日钠盐的摄入量需小于6克,...
血脂高不能吃什么水果
另外,国家里面还含有大量的维生素c,这些都是降低胆固醇比较关键的物质。3、香蕉 香蕉味道偏甜,药用价值也相对比较高。它还含有丰富的去甲肾上腺素和其他成分。其主要功效是治疗便秘,清肠胃,解酒,清热润肺,除此之外,香蕉还具有降胆固醇的作用,如果有胆固醇和血脂偏高的患者朋友们,可以在生活中适量的...
高血压的治疗与饮食
材料:淡菜(又称海红)40克,海参(鲜)100克,瘦猪肉200克,海带(干品)10克 做法:把淡菜洗净后备用,将海参切段,猪肉切小方块,海带泡发洗净切丝备用。把淡菜和猪肉一起放在锅中加水煮,七成熟时加海参、海带,并加入适量盐,煮到全熟就可以吃了。2、海蜇拌香芹 材料:海蜇皮100克,芹菜50克,...
什么食物降血脂效果最好
血脂变高可不是好事,这是我们要注意了,胆固醇过高可能会增加患心血管疾病的风险。这是除了吃药外,我们也要保持健康的生活习惯和饮食习惯。降血脂没有最好的方法,也没有最快的方法,高血脂不是一下子能控制的,不能完全依赖药物,降血脂需要从平时生活饮食习惯开始,严格选择胆固醇含量低的食品。降脂...
高血压怎么治,吃什么药管用啊
〔3〕海蜇皮30克,荸荠60克,煮汤饮用。每次100毫升,日服2次。适用于阴虚阳亢型高血压病患者。 4、推拿按摩,取揉、推、分筋和理筋手法,于前额、后枕、侧颞、头顶、顺督脉和脊椎旁揉推。局部角及条索状物且压痛明显者,取弹拔和静压手法。 5、外治 〔1〕神阙敷药,吴茱萸、川芎各半,混合研为细末,密贮备用...