朋友生活压力大最近抑郁了,躲家里不出来已经两个月了,该怎帮他?
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发布时间：2024-02-14 03:20
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热心网友
时间：2024-03-17 01:58
如果条件允许的情况下，可以找他信得过的朋友。或者是，跟他走的最近的朋友。去跟他沟通，在沟通的过程中，尽量少说一些过激的话，不然会影响他情绪的波动，到时间问题就更麻烦了。
在沟通的问题上，多做一些文章。举个例子，在和他聊天的同时，关注他的表情和举动。关注他每句话的含义，聊天的过程。一定要激发起他对生活的渴望。让他一步一步走出困境。
一旦时机成熟，想办法让他走出他的黑暗，离开他的房间，问题就有了起色。问题虽然有了起色，但还不能放松。接下来的问题，就是如何让他减轻压力，这就需要朋友们，全力的去帮助他。
减轻压力方法有很多种。比如，去河边钓鱼，去爬山，去跑步，去KTV唱歌，到了万不得已的时候，可以陪他喝喝小酒，最好是喝得烂醉如泥。这样的话，他就容易忘记掉不愉快的过去，从阴影中真正的解放出来。
如果没到万不得已，千万不要让他喝酒，喝了酒，醒过来会很难受的。所以这种建议，尽量的不要用。如果是没办法，才能用此方法。
反正只要他开心，你们就要尽一切努力，去满助他。毕竟这个时候，他很需要你们的帮助。
各位网友，如果有更好的方法，有更好的建议，可以一起讨论讨论。如何让他的朋友从压力中解脱出来。
以上的回答希望大家喜欢，如有不同意见和观点请点击关注，私信探讨以上问题。
谢谢大家！
两个月，确实时间够长了，应该看一下心理医生。
就抑郁症而言，其实每个人都有，如果没有，那到真的不正常了。
例如:你丢了一件心爱的东西，就会产生情绪低落，不过、几分钟，几小时，几天就能自我调整过来，这就是短期抑郁，因为都是在你可控的范围之内。
再假如，只是假设:父母年纪大了，突然走了一位，这种突如其来的打击会让人接受不了，心情低落到极致，久久不能释怀，这种压抑的情绪，根据个人的感情而定，会持续几个月甚至几年。但这个情绪抑郁不会影响了你的正常生活，随着时间会逐步的淡化。
抑郁从来都不是单纯性的，深陷其中而不能自拔，那就是病态抑郁了，单凭朋友开导与咨询心理医生解决不了，需要用药物配合治疗。
遇到这种情况，一定要到非常、非常专业、正规的医院去治疗，一般情况下两到三个月就可以康复，偶尔也会像感冒一样复发，养成良好的生活习惯，平和的习性就可以了。没必要把它看得那么重，他只是人生路上偶尔感冒而已。
你的朋友在家一个人呆两个月没出来，我这样的一个人二十年没出来咋弄？哈哈哈哈！开玩笑！
看来你们关系很不错，挺羡慕你们这样的情谊！
你如果真的想帮你朋友走出来，我的建议是:
首先，找出你们所有朋友中，关系最好的，就是老铁的那种！可以什么话都可以说的，问清楚，他到底遇到啥事了？如果没有这样的朋友，那如果你们真心帮他走出来，那就把一群朋友到他家去，美名其曰说是看望，其实是人多力量大！一起来关心他，到底他遇到什么事？最主要的就是解开他的心结！
其次，如果你们了解了他遇到的事情，一起想办法！当然如果他家人能参与一起想办法也好！如果他不想告诉家里人，那就替他保密！你们朋友之间，如果可以解开他的心结，最后尊重他的想法！如果问题严重，就转告他家里人，一起想法解决！
最后，知道他心结在哪？沟通解决，实际就是没事多找他闹腾，让他觉得朋友间的关心，没事多找他出去散心啊！撸串啊！等等 娱乐 休闲活动吧！就是别让他一个人待着是最好的！
总结下来就是，第一了解你朋友的心结，第二，尽可能沟通解决心结！第三，不要让他一个人待着！第四能让他感觉有人对他的关心！和温暖！
希望我的建议对你有所帮助！
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母亲是家庭的灵魂。
父亲是 社会 的灵魂。
家庭的不稳，由于女德的缺失。
社会 的不稳，由于家庭的不稳。
廉耻是立国之本。男人不懂廉耻为盗。女人不讲廉耻是娼！
礼义廉耻，国之四维，四维不张，国乃灭亡。
礼是相处之道，君君臣臣，父父子子，克己以复礼。若不克己，子弑其父者，有之，母杀其子者，有之；夫妇互杀者，有之……
义是行为底线。忽见孺子坠井，见之者必发乎怵惕恻隐之心。发乎心，践乎行，义也。若不信乎义， 社会 冷漠，世态炎凉，重庆公交之事，可怖也！国家未尝不似一辆行驶中的列车。天下兴亡匹夫有责，即是义之义！
廉不是清廉正直的意思！廉是自知之明！儒家一日三省吾身！自省以养廉！若不知廉，妇叛其夫，夫叛其妇，官叛其位，国叛其家，家庭之道绝矣！
耻是羞耻之心！书曰“一夫不获，是余之辜；百姓有过，罪之在我”。己所不欲，勿施于人。羞耻是人性最后一道防线。不自知，不知耻，何为人！
育民不以廉耻，是为育畜！畜类只有被食用的价值！死不足惜！
帮忙复制粘贴，转发。中华复兴有你一份力量
找个心理医生资讯一下，买几本书让他看看
他自己控制欲差，精神薄弱没人帮得了他，你唯一能帮他的就是帮他找到他自己合适的位置！这一点难如上青天啊～
朋友家人多给予爱，别说教，用心陪伴，尽量别让她独处，给她时间，也许几个月，半年几年也说不准，最好看心理医生，最终要靠自已！
做一个有耐心的倾听者
可以让他吃缓解压力的药物，多与他淡淡心事也可以外出 旅游 或者参加活动等散散心对他有好处
