分手后心里很空,很失落怎么办

发布网友发布时间：2022-05-04 01:22

共5个回答

热心网友时间：2022-06-20 09:20

如果说你在分手之后觉得自己的心里很空，那么我觉得你就应该从你的兴趣爱好入手，这样的话才能够充实自己的人生，因为我们每一个人在谈恋爱的时候，总是把爱情当做了自己的全部，并且我们已经把自己的全部身心都投入到自己的爱情当中去了，仿佛自己的人生中只有自己的爱情和自己的爱人，并没有去用心做其他的事情，这就会导致了我们在分手之后总是会有一段空窗期。

但是我觉得这个时候的人都是特别失落的，手机也没有人找自己聊天，而且自己的朋友也都不会去找自己出去玩或者去逛街等等，就是因为我们在谈恋爱的时候真的是投入了太多太多了，所以说在分手之后真的是有一点不习惯的，但是如果说这个时候我们还是持续的一个人的话，那么真的会就使得我们的生活变得特别的枯燥。

在这个时候我们可以去选择做一些自己喜欢做的事情，就比如说你喜欢旅游，那么你就可以在日常生活中去挑选一个美好的地方，然后做好旅游攻略，带上自己的伙伴，或者是背起自己的行囊，去寻找自己喜欢的地方，这样的话就会使得我们在分手之后的心情也是特别愉悦的，而且也能够尽快的走出失恋的阴影当中。

或者是我们可以趁这段时间去完善自己的事业，或者是做一些自己喜欢做的事情，报一个瑜伽班，或者是报一个舞蹈班，或者是重新回归到自己的事业生活上来，这样都会使得自己有很多的动力去完善自己想要做的事情，也会使得自己人生变得更加的美好，并不会只会傻傻的在这里独自伤心，再去缅怀自己的过去，这样是真的特别不值得的。

热心网友时间：2022-06-20 09:20

你好，我觉得如今你该过好你当下的生活，有句话说的好，分手后你过得好我不会嫉妒你，你过得不好我也不会祝福你，因为你们已经早已形同陌路，请照顾好自己。。

热心网友时间：2022-06-20 09:21

首先心中要想分分合合都是必然的，离开了我是他或者她的损失，然后在听听电台吧。你空虚的心灵应该去找一个寄托的地方，比如美好的记忆。

热心网友时间：2022-06-20 09:22

办法很多的，第一个办法，心里空虚说明你还是爱他的，找回来吧。第二个办法是马上去找一个代替他。第三个办法是最难做到的也是最简单的，就是用时间去忘记，绝对没有第四个办法了，相信你会选1.2

热心网友时间：2022-06-20 09:22

失恋了就失恋了呗生活该过还是要过有人来陪你张开双臂拥抱来之不易的幸福有人走了去你妈的老子依旧活得很好不是嘛难道？生活是自己的提升自己的能力生活品质心就不会空落落加油一起努力