迷茫到头秃的年轻人,工作和生活应该如何分开?

发布网友发布时间：2022-05-03 10:56

共5个回答

热心网友时间：2022-06-19 05:32

工作的时候只工作，生活的时候就好好生活。

知道现在社会竞争激烈，所以很多人的工作几乎就是生活，或者说生活就是工作，可是这样的状态是真的好的吗。不是的。这样会让自己越来越累，甚至可能越来越迷茫，不知道自己在做什么。

这种状态其实并不太好，建议是我们应该找到自己工作和生活的平衡点。首先第一个。晚上尽量不加班，哪怕必须要加班，也一定要给自己定个时间。一定要为家人留出时间。退一万步讲，就算工作丢了，我们是也可以再找，但是家人不行。

然后就是要把将工作手机和生活手机区分开来（经济条件允许还可以多买台电脑也进行区分），规定自己到了晚上某个时间点就把工作手机关机，这样的话不会由于工作而打扰到你的生活。

再就是每个星期一定要*着自己抽出一点时间进行锻炼，哪怕只有一两个小时也行。锻炼会让我们的身体更加健康。与此同时，假期对我们来说是很重要的，我们要好好利用它们。而且经过假期的调整，会给我们的工作带来无限的灵感。

每天的工作任务不要安排太满，要为生活上临时出现的一些事情留出时间。适时的空挡，也可以让你的大脑在工作一段时间后得到休息和放松，让它能持续保持创造力。这样不是更加好吗。

所以其实这样才是最健康的办法，把工作和我们的生活区分开。

热心网友时间：2022-06-19 05:32

现在社会竞争激烈，年轻人工作繁忙那都是常事，生活就要张弛有度。上班了八小时紧张的工作，下班了就忘记工作，精神完全放松一下。这样生活就平衡了。

热心网友时间：2022-06-19 05:33

其实这很简单，工作的期间你就认真工作。那下班以后你就快快乐乐的生活。

热心网友时间：2022-06-19 05:33

出家为僧~~~~~~~

热心网友时间：2022-06-19 05:34

衮就可以了！