木耳炒瘦肉的做法
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发布时间：2022-05-03 11:54
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时间：2022-06-19 17:40
春天最适合养生佳品非菌类莫属，木耳既是菌类，但与其他芬芳的菇菌相比，香味不浓而口感爽脆。春天吃些木耳，有助肌肤光滑有质感。木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。
材料
主料：干木耳50g、猪肉100g；
辅料：油适量、盐适量、酱油少许、蒜头少许
木耳炒瘦肉
1
猪肉煎出油
2
加上蒜头煎出味道
3
木耳提前泡发，洗干净，沥干水，下锅炒
4
加适量的盐
5
加入猪肉
6
适量的酱油炒均匀
小贴士
无
