大麦仁如何煮粥

发布网友发布时间：2022-05-04 12:23

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热心网友时间：2022-06-21 21:04

准备材料：大麦仁80克、红枣15粒、红豆1把、花生1把、葡萄干1把

制作步骤：

1、备好所用食材。

2、将大麦仁，花生，红枣，红豆用清水泡洗。

3、泡洗好后转至在电饭煲里，并加入煮粥的清水量。

4、预约好时间。

5、在指定的时间内电饭煲煮好粥

6、最后再加入葡萄干提味。

7、盛出即可食用。

热心网友时间：2022-06-21 21:04

只煮大麦仁粥的话：
1.准备干净的锅
2.锅内放水
3.放入大麦仁（建议加大米，花生，红枣），勺子搅拌下。两把米或更多米，一把麦仁，一把花生，一把红枣。若粥太稀，则在碗里放水，两勺左右面粉，搅拌均匀，放入锅内，搅拌。若粥太稠，加水。
4二十分钟左右水快开了，看下锅，防止粥溢出来，顺便搅拌。把汤勺放锅里。半小时左右水开，转小火闷一会更好吃。

热心网友时间：2022-06-21 21:05

大麦米粥
原料

大麦米，碱面，豇豆，红糖。

制法

1．将大麦米和豇豆洗净，一起放入锅中，加入凉水及碱面，用旺火烧沸后，撇去浮沫，改用微火熬1小时左右；

2．熬时要不断用勺搅拌，以防粘锅，待熬到大麦米开花、豇豆熟烂、粥粘稠时，舀入铝桶中，置微火上保温；

3．食用时，碗内放上红糖，盛满大麦米粥，搅拌均匀即成。

热心网友时间：2022-06-21 21:05

取锅放入清水、大麦仁、梗米，旺火煮沸后，改用小火慢煮至粥成。

热心网友时间：2022-06-21 21:06

红枣可以补血补气，健脾益胃，养血安神，健脑抗衰老。山药药食作用兼而有之，既可以补肾，还有着健脾养胃等功效。因此，山药红枣大麦仁粥很保健。红枣可以补血补气，健脾益胃，养血安神，健脑抗衰老。山药药食作用兼而有之，既可以补肾，还有着健脾养胃等功效。因此，山药红枣大麦仁粥很保健。红枣可以补血补气，健脾益胃，养血安神，健脑抗衰老。山药药食作用兼而有之，既可以补肾，还有着健脾养胃等功效。因此，山药红枣大麦仁粥很保健。