发布网友 发布时间:2022-05-04 11:49
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热心网友 时间:2022-06-21 14:25
内分泌失调已成为现代年轻人的普遍问题。发病后应多服用保健品,以调节内分泌。这是为了能够很好地调节自己的内分泌,预防失调,引起粉刺,或者月经失调,所以对于保健品还是要选择大豆异黄酮,这类保健品可以避免对身体造成很大的副作用。
调节内分泌保健品
1、月见草
在所有有效成分中,r-亚麻酸、镁、维生素C等成分对改善该病最有效。也是人体合成各种内分泌物质的重要原料之一。因此,当这种物质在人体内得到补充,内分泌问题自然会得到缓解。最重要的是月见草中含有的γ-亚油酸和亚麻酸有助于合成前列腺素E1,有助于调节女性激素、雌激素、孕酮等激素。这样,人体内的内分泌系统得到了很好的平衡,疾病自然得到了改善。
2、大豆异黄酮
作为内分泌失调的女性,这种物质并不陌生。大豆异黄酮是一种有助于调节内分泌失调的物质。它是一种类黄酮,与雌激素的结构非常相似。因此,医学上又称植物雌激素,在调节内分泌方面有着非常重要和有效的作用。对于30岁以后的女性朋友来说,长期服用大豆异黄酮,可以弥补雌激素分泌不足,改善皮肤状况,使皮肤更加滋润富有弹性,甚至有助于缓解更年期综合症和骨质疏松症造成的更年期更年期综合症,让女性重拾青春的春天是美丽的。
3、羊胎素
什么叫羊胎素?它是从小绵羊胎儿中提取的一种活性物质。在这种活性物质中,含有非常丰富的活性蛋白质和各种不饱和脂肪酸,以及多种维生素等营养成分。
众所周知,人体衰老是由于自由基增多所致,而羊胎盘提取物能帮助清除体内的自由基,并有助于调节内分泌,促进血液循环。而且由于其营养成分与人胎盘非常相似,能充分发挥促进激素分泌的重要作用,从而达到内分泌平衡的地位。对于更年期妇女来说,长期使用保健品也能达到减少更年期症状的效果。
参考资料:
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调节内分泌保健品都有哪些? https://www.beeecshop.cn/article/10578.html
热心网友 时间:2022-06-21 14:25
调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。