如何炖银耳汤出胶
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发布时间:2022-05-04 11:46
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热心网友
时间:2022-06-21 13:56
红枣银耳羹的做法:
备用食材:银耳半朵,红枣2个,冰糖适量;
制作过程:第一步,银耳半朵,将其放入在冷水中浸泡2个小时,待将银耳充分吸足水泡发,银耳撕掉蒂,将银耳用手撕成小朵,越碎越好;
第二步,处理好的银耳放入在煮锅中,一次性加足冷水,开始煮,待将其煮开后,转至小火慢慢煮,这个过程中,红枣几个,放入温水中浸泡几分钟;
第三步,将红枣的皮泡软,红枣去掉核,将红枣切成小块,或者是直接对半掰开也可以,待银耳差不多煮了20分钟的时间,便可看到银耳出胶了;
第四步,这个时候的银耳羹非常黏稠,将红枣放入,继续煮10分钟,煮至红枣变得软绵,根据个人的口味准备出适量的冰糖;
第五步,将冰糖放入在锅中继续煮一会,差不多5分钟的时间,冰糖融化后,关火,焖一会,热喝冷饮都可以,放凉了喝嗓子也会感觉很舒服。
小编总结:银耳有着“穷人的燕窝”之称,其价值、口感都可与燕窝聘美,但价格却要比燕窝便宜很多,女孩子平常多吃银耳是非常有好处的,尤其是进入秋天,气候比较干燥,本就要多喝水,而用银耳搭配来煮甜汤,家人更加喜欢喝了,还能起到非常好的作用,不懂吃就可惜了,煮银耳的时候大家只要将其中的方法掌握到位了,银耳便能轻松煮出胶,好喝更营养,银耳可搭配红枣、雪梨、桂圆等等食材,大家完全可以根据个人的喜好来做,让家人在享受美味的同时还可充分吸收其中的价值。
烹饪小技巧:
1、银耳浸泡一定要用冷水,如果直接用热水,容易将银耳泡烂,冷水慢慢浸泡,让银耳充分吸足水,便会泡的又大又好,银耳泡发后将其剪碎了再下锅煮,越碎越好,银耳的胶质会从剪碎的地方流出,这样煮的银耳羹也会特别黏稠;
2、煮银耳一定要冷水下锅,因为银耳是用冷水泡的,如果直接接触热水,会产生温差,这样银耳便不容易会出胶,而且还会让其价值降低,冷水下锅煮,随着水温的慢慢上升,煮银耳也会更加成功。
热心网友
时间:2022-06-21 13:57
银耳素有平民燕窝之称,富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤的功效。银耳是女人养生养颜很好的食物,受到许多女性同胞的青睐。银耳是日常生活中非常常见的一种食材,而且价格便宜。
女人可以每天来一碗银耳汤,由内而外的滋补,补流失的胶原蛋白,减少岁月的痕迹。
人家说女人隔三差五喝一碗,美容院都不去了! 可重点来了,银耳汤如何煮粘稠,出胶又好喝?今天叶子美食分享银耳汤快速出胶的技巧:
很多技巧都说要长时间泡发,说是要泡个三四个小时以上,炖煮也要三四个小时,那这银耳汤煮一次可就无望了。有时候心血来潮想吃,三两个小时还好说,要七八个小时就等不及了。我做银耳汤也是浓稠好喝,不需要长时间浸泡,只要把干货泡发就可以;下面分享详细做法:
1、银耳掰小段,我一般都是炖一锅,大概6碗,放三分之一个银耳;
2、放冷水浸泡一下,很快就开成花了,剪掉头部;
3、用手撕成小小块,能洗的情况下越小越好,不要用剪刀剪,就像是手撕包菜
那意思,用简单或者刀,它的伤口是闭合的,不容易出胶;
泡发
4、放入适量的冷水,银耳要冷水下锅。急着吃可以冷水和银耳放在小锅里煮一下,煮至水开后放入炖锅,按甜品键,一般2-3小时;
5、煮银耳汤差不多煮一个小时左右就可以粘稠了。这时候放入冰糖和红枣;冰糖不要太早放,太早放太甜,而且反而不容易粘稠;
6、喜欢更浓稠的,炖好银耳汤关掉保温键,让银耳汤冷却,温度降下来反而更浓稠;
煮1小时银耳汤
有的刚煮好并不那么粘稠,冷却后更浓稠,就像煮稀饭,冷了更稠。
炖好的银耳汤
如果想吃的更黏稠,焖好的银耳汤在煮开,那就超级粘稠了。我是没有再次加热的。因为我觉得已经挺黏糊的,而且我放的银耳比较少,相对别人做的的水比较多。