薏米红豆粥的做法

发布网友 发布时间：2022-04-21 06:10

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热心网友 时间：2022-05-18 08:16

　　做法：煲薏米红豆粥如果有高压锅的话非常简单，薏米和红豆各半，洗净浸泡两到三个小时，大火煮开，高压锅上气后关最小火煲20分钟，关火自然排气即可。如果没有时间浸泡，就把煲煮时间延长到30分钟。
　　注意：薏米和红豆都不具粘性，所以煲出来的汤跟我们平时喝的大米小米粥感觉不同，比较清汤寡水的感觉，习惯就好，千万不要加米去煲，因为米是湿粘的，虽然煲出来的口感很好，却损失了去湿的功效。
　　平常也可以吃百颐年五谷粉，调理身体、补充营养。

热心网友 时间：2022-05-18 09:34

注意两者的比例，和一般的电饭煲煮粥一样即可

食材准备
红豆、薏米、水、冰糖
制作步骤
1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。
2、然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。
3、等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮烂，就放冰糖调味就可以了。[2]

http://ke.baidu.com/view/4704140.htm?from_id=6341717&type=syn&fromtitle=%E8%96%8F%E7%B1%B3%E7%BA%A2%E8%B1%86%E7%B2%A5&fr=aladdin

热心网友 时间：2022-05-18 11:09

如果红豆烂开了你把薏米跟红豆浸泡几个小时后加水煮就可以啦，然后用小火煮，煮的时候要注意，就差不多了，大概煮45分钟后看看，现用大火把水烧开

热心网友 时间：2022-05-18 13:00

你要是当早餐吃，头一天晚上就用水泡好，反正是要一起煮，就可以一起泡，第二天早上放电高压锅里开到煮饭档就行。还加点莲子也很好，我也常这样煮，很方便的

热心网友 时间：2022-05-18 15:08

红豆薏米粥的做法：
1.准备薏米、红豆、冰糖适量，薏米、红豆放入容器，加入温水浸泡20分钟。
2.泡发洗净后放入锅中，加入足够的清水，大火煮开改小火慢煮。
3.煮至红豆稍微开花，加入适量冰糖再熬几分钟即可，关火即可。