请问一下黑木耳生姜红枣花生汤怎样做好吃呢？

发布网友 发布时间：2022-04-21 06:05

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热心网友 时间：2022-06-18 09:43

1.我们可以将黑木耳提前用冷水泡发,然后用生姜切成片,把花生米提前用冷水浸泡,红枣也是提前用冷水浸泡洗干净,洗干净的红枣用刀在早上上划一刀,剔去里面的枣核,把所有的枣都去核后准备工作就做完了。
2.然后锅里放入清水,再放入准备好的所有食材,大火煮开,煮开后,水面上会有大量的浮沫,用勺子撇去,再转小火煮至汤汁剩一半就可...
3.对于女性来说,经常的喝这道汤对女性有很好的帮助,因为这些都是具有很好的养颜美容效果,...

热心网友 时间：2022-06-18 09:44

.黑木耳提前用冷水泡发。
2.生姜10克切片
3.花生米10克提前用冷水浸泡约10分钟。
4.红枣10克提前用冷水浸泡约10分钟洗净
5.将所有物料放一起大火熬开转小火一个小时即可

热心网友 时间：2022-06-18 09:44

看来你是1点做饭的常识都没有，这几样东西根本就不搭。我用黑木耳做汤的，一般的话甜汤之类的用白木耳。很少有汤里面放生姜的，你这4个东西也是4个风格。

热心网友 时间：2022-06-18 09:45

食材用料

黑木耳相克食物
生姜相克食物
红枣相克食物
花生米相克食物
清水
木耳生姜红枣汤的做法

木耳生姜红枣汤的做法图解11.黑木耳提前用冷水泡发。
木耳生姜红枣汤的做法图解22.生姜10克切片。
木耳生姜红枣汤的做法图解33.花生米10克提前用冷水浸泡约10分钟。
木耳生姜红枣汤的做法图解44.红枣10克提前用冷水浸泡约10分钟洗净。
木耳生姜红枣汤的做法图解55.洗净的红枣用刀在枣身上划一刀。
木耳生姜红枣汤的做法图解66.剔除去里面的枣核。
木耳生姜红枣汤的做法图解77.把所有的枣都剔核后，准备工作就做完了。
木耳生姜红枣汤的做法图解88.锅内放入清水500ml，放入准备好的所有食材，大火煮开。
木耳生姜红枣汤的做法图解99.煮开后水面上会有大量的浮沫，用勺子撇去。
木耳生姜红枣汤的做法图解1010.再转小火煮至汤汁剩一半时即可。
用手机看这道菜做法
小贴士

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1.黑木耳是一种营养丰富的食用菌，味甘性平，主治益气不饥等，有补气益智，润肺补脑，活血止血之功效。
2.生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。希望对你有所帮助

热心网友 时间：2022-06-18 09:46

黑木耳红枣生姜汤
用料

黑木耳 生姜

红枣 花生米

做法

1

黑木耳提前用冷水泡发。

2

生姜10克切片。

3

花生米10克提前用冷水浸泡约10分钟。

4

红枣10克提前用冷水浸泡约10分钟洗净。

5

洗净的红枣用刀在枣身上划一刀。

6

剔除去里面的枣核。

7

把所有的枣都剔核后，准备工作就做完了。

8

锅内放入清水500ml，放入准备好的所有食材，大火煮开。

9

煮开后水面上会有大量的浮沫，用勺子撇去。

10

再转小火煮至汤汁剩一半时即可。