那种武术比较适合女孩子练习？

发布网友发布时间：2024-03-09 23:50

共6个回答

热心网友时间：2024-04-01 01:42

你练习武术的目的是什么呢？如果是为了锻炼身体，可以练习大开大合的长拳类，或者跆拳之类的都可以；如果是为了防身，可以在练习长拳类的基础上，多学习一些短打的技巧，女孩子的话，我首推咏春，但要看年龄而定，不能一概而论，有些功夫学习得太早会对身体发育有一定影响。

热心网友时间：2024-04-01 01:42

传统武术的话一般没有男女区别，不过少不练太极，建议还是女孩子的话别急着练太极，咏春之类的短拳不错，但要找到好的师傅教，要不容易入歧途。如果你喜欢大开大合的长拳，或者刚猛一点的，可以练练八极或者形意，反正都是男女通吃的拳。

热心网友时间：2024-04-01 01:43

女性下肢力量小，建议别练对下盘功夫有较高要求的拳术，建议练咏春拳或蔡李佛拳等南派武术。若是没时间也可以练些防身术，我见过网上有些技法还不错，对着练就行了。

热心网友时间：2024-04-01 01:43

女子防身术还有就是咏春拳

热心网友时间：2024-04-01 01:44

在上海我可介绍》

热心网友时间：2024-04-01 01:45

太极。