问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

一个12岁的小女孩,体重55公斤。该怎样制定合理的减肥计划。不合实际情况...

发布网友 发布时间:2024-03-31 06:32

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-04-13 01:51

建议你可以适当的带着她出去进行下体育锻炼,不建议采用其他的减肥的方法,孩子只有12岁还在发育期,过段时间身高增长也许体重就会减轻或者符合标准。建议18岁以后根据当时的身高体重决定是否需要减肥

热心网友 时间:2024-04-13 01:52

低糖,低脂,少油,高蛋白,高纤维,多新鲜蔬菜和水果,粗粮代主食。戒烟酒,不熬夜,多运动。
12岁得加上营养调理才行,长身体的时候啊。

热心网友 时间:2024-04-13 01:50

适当控制饮食,多吃粗纤维含量高的食物,多吃绿叶蔬菜,加强体育运动。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
结核病是什么样的疾病? 曹丕17岁得了肺痨,明知自己命不长久,还要强争王位,是不是很自私呢?_百... 古代小说常出现的病名 急求一篇"生活小窍门"(500字)的作文 至今最有什么小妙招 健康的戒烟方法 笔记本电池锁死是什么原因引起的? 黑龙江债权转让合同纠纷该怎样取证 安徽债权转让合同纠纷应该怎么样取证 房产官司律师费多少 ...12岁,144,体重90斤。需要减肥吗?减到55斤吗?我要怎样做才能减肥?不... 12岁,60~55斤,1米6高,我想减肥,怎么减肥啊。。。 我现在12岁不到以120斤我想一个星期减到65斤可以吗? 埃尔法和gl8哪个越野性能更好点 安捷伦液相色谱仪可以配其他厂家色谱柱吗,像日本信和的柱子可以配吗... 佳能70D的产品新特性 佳能数码相机70d 是多少位数3 佳能镜头16位产品识别码在哪5 ...2010年阳历7月27日03:36出生,爸爸姓王,妈妈姓张 爸爸姓王 妈妈姓张 女孩起什么名字 上海青浦妇产医院如果nt检查异常怎么办? 最近晚上睡觉睡不着而且有点声音心很难受 一年内怎么修改第二次 海象臼齿贵吗 主内圣经app是基督教的吗 管道的dn是什么意思 (28分)“瓦萨”——瓦萨国际滑雪节的缩写,源于瑞典,是为纪念瑞典的瓦萨... 去哈尔滨有哪些旅行攻略值得分享? 如何一年内强制二次修改 法师锦哪个品种好看又好养 电器着火不能用泡沫灭火器,因为泡沫灭火器导电,所以不能用。() 下列能够用于电器设备起火的灭火工具是: ①泡沫灭火器②干粉灭火器③... 闸北区46路终点站附近有旅馆没?价位多少?最好提供个电话 求下面图形中阴影部分的面积(单位:厘米)31 计算下面各图形中阴影部分的面积.11 会声会影空白的多余时间怎么删除 荣耀8手机接的呼吸灯不亮了该怎么解决 有效前沿是由全部( )构成的集合 ...种绿色的小盒子装的祛痘药品,好像叫芦荟什么什么的,大概30几块钱... 牙根发炎可以快速止痛吗 ...途经过隆回县,一天有几趟,什么时候发车啊。 长沙汽车南站到隆回时刻表 中国人民大学有没有:在职的、学历学位双证、金融或经济或工商管理方面... 哪些体质的人不适合喝咖啡? 海马巴戟胶囊和复合蛋白锌有没有吃过的? 下沉式卫生间回填材料选哪个? edi超纯水机的工作原理? 谁见过一首诗歌叫《欣赏自己》 《仙妃》最新txt全集下载 我家住在辽宁省营口市鲅鱼圈 今年想去技校学汽车维修 想先找个好点的...