无骨鸡柳的做法教程有哪些?
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发布时间:2024-03-27 08:31
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时间:2024-03-31 04:37
无骨鸡柳是一种受欢迎的鸡肉小吃,其特点是口感鲜嫩、易于食用。以下是制作无骨鸡柳的详细步骤:
材料准备:
鸡胸肉 500克
盐 适量
黑胡椒粉 适量
生抽(酱油) 1汤匙
料酒 1汤匙
蛋清 1个
玉米淀粉 适量
面粉 适量
面包糠 适量
油 适量(用于炸制)
工具准备:
锋利的刀
碗
炸锅或深平底锅
厨房纸巾
制作步骤:
第一步:处理鸡肉
将鸡胸肉清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
去除鸡胸肉上的脂肪和筋膜,保证肉质的纯净和嫩度。
将鸡胸肉切成长约5厘米、宽约1厘米的条状,尽量保持大小一致,以便炸制时均匀受热。
第二步:腌制鸡肉
将切好的鸡柳放入碗中,加入适量的盐和黑胡椒粉进行调味。
加入1汤匙生抽(酱油)和1汤匙料酒,增加风味。
加入一个蛋清,增加鸡肉的嫩滑感。
用手抓匀,确保每条鸡柳都均匀裹上调料,然后腌制20分钟左右,让肉质充分吸收调味料。
第三步:裹粉
在腌制好的鸡柳上均匀撒上一层玉米淀粉,使其表面干燥,便于裹上其他粉料。
轻轻摇动鸡柳,去除多余的淀粉。
将鸡柳裹上一层薄薄的面粉,这有助于鸡蛋液更好地附着在鸡肉上。
再次轻轻摇动鸡柳,去除多余的面粉。
将鸡柳浸入打散的鸡蛋液中,确保每条鸡柳都被蛋液覆盖。
将鸡柳裹上一层面包糠,使其外层酥脆。
第四步:炸制
在炸锅或深平底锅中倒入足够的油,加热至约180°C的温度。
将裹好粉的鸡柳逐个放入油中,注意不要放得太密集,以免粘连。
炸至鸡柳外皮呈金黄色,内部熟透,大约需要3-5分钟。
使用漏勺将鸡柳捞出,放在厨房纸巾上沥干多余的油分。
第五步:出锅装盘
将炸好的无骨鸡柳放在盘子里,可以搭配番茄酱、甜辣酱或者蜂蜜芥末酱等调味品食用。
如果喜欢,还可以撒上一些新鲜的香菜或者葱花增加风味。
小贴士:
在腌制鸡肉时,可以根据个人口味添加一些五香粉、辣椒粉或者其他喜欢的香料。
炸制时油温不宜过高,以免外皮炸焦而内部未熟。
炸制过程中可以翻动鸡柳,确保各面均匀受热。
炸好的鸡柳放在厨房纸巾上可以吸收多余的油分,使口感更加酥脆。
按照以上步骤,你就可以在家制作出美味的无骨鸡柳了。享受美食的同时,也可以根据自己的喜好调整调料和烹饪方式,创造出属于你自己的特色无骨鸡柳。
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