网球肘属于职业病吗

发布网友发布时间：2024-03-30 15:51

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热心网友时间：2024-08-06 03:50

网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。

热心网友时间：2024-08-06 03:56

保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息配合掏宝的康肘舒络帖，还是很不错的。饮食方面应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白多的食物，如：牛奶、奶制品、黑木耳、鱼虾、牛蹄筋等。
注意活动幅度不要太大，尽量不跑步跳跃。在长时间的工作或运动时，应中休息一下，并在工作或运动前后作伸展运动。多吃一些含钙、磷、维生素和蛋白质的食品，这样可以补充营养。多吃一些水果。如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄。
1、首先是充分休息，避免引发疼痛的动作。
2、体力工作，感觉不适感，就需要休息。
3、进行适当的体育锻炼，运动前做好充分的准备。
4、多吃一些芥菜、黄豆、葵花子、蘑菇、动物肝脏、鸡蛋、麦片等食物。

热心网友时间：2024-08-06 03:51

我在单位上班已经十年了得了网球肘算职业病吗