身高157体重136斤属于什么基数?
发布网友
发布时间：2024-03-30 18:50
共2个回答
热心网友
时间：2024-04-11 08:33
，这种情况建议平时科学规律的生活，保证充足的睡眠
，定时定量进餐，每餐主食要达到三两，可以多吃一些干果水果来增加能量。
热心网友
时间：2024-04-11 08:36
算一下BMI，体重（kg）除以身高（m）的平方，27.6
所以，这个体重属于超重，马上就到肥胖的阶段了。平时应该调整饮食，加强运动。注意减肥。
