毛豆炒虾仁的做法,毛豆炒虾仁怎么做好吃,毛豆

发布网友发布时间：2022-05-05 19:32

共2个回答

热心网友时间：2022-06-27 23:54

主料

毛豆150g 鲜虾仁150g
红椒1小块剁椒1小勺
盐鸡精
胡椒粉水淀粉
姜丝蒜末
毛豆炒虾仁的做法步骤

1. 鲜虾去头去壳去尾,取出虾线,加入盐、胡椒粉和少许水淀粉腌制10分钟,(虾仁的用量是指剥壳后的重量)；

2. 毛豆洗净,放入开水中焯烫至断生,倒出备用;

3. 姜切丝,蒜切末,红椒1小块切菱形片(加红椒只是为了菜色好看,也可不用);

4. 锅里放油烧热,倒入虾仁滑炒至变色;

5. 加入姜丝蒜末,再调入1小勺剁椒酱炒匀;

6. 最后加入红椒和焯过水的毛豆一起炒,调入少许盐和鸡精炒入味即可。

7. 成品
小贴士
虾仁易熟,所以毛豆要先焯熟,再和虾仁一起炒,以免虾仁已熟而毛豆还是生的。虾仁最好买鲜活虾自己剥,不建议用那种冷冻虾仁。剁椒已经有点辣了，加红椒只是为了菜色好看,所以红椒要选那种不辣的,量也无需太多,1小块足够了,也可以不加。

热心网友时间：2022-06-27 23:54

前言虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇尤有补益功效。虾仁菜肴怎么做都好吃，而且易于消化，老幼皆宜，深受食客欢迎。