左右球镜-2.5 矫正视力1.0是什么意思，球镜-2.5是多...19
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发布时间：2024-02-28 11:41
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时间：2024-03-30 18:46
配眼镜需要验光，要完全放松睫状肌，双眼要视平衡。眼镜是一次性的定做产品，一旦决定购买将无法进行二次修改，所以在验光之后要审慎决定。眼镜在一定程度上具有矫正视力的功能，不合适的眼睛将会使眼睛受损的程度越来越严重。选择镜片要根据自己的需要，比如长期对电脑应该具有防辐射的功能。验完光之后要选择镜片、镜架等硬件，根据自己的喜好、需要以及经济状况来购买即可。高度近视患者应该注意的是，配好眼镜之后就要经常配戴，且要注意眼镜的卫生以及用眼卫生，以免加重近视度数。配眼镜的原则是低度矫正，争取视力能在眼镜的帮助下有所提高。配眼镜的时候要确定自己是否患有眼部疾病，如白内障等，如果患有这些疾病建议去医院配眼镜是可以保障质量。
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时间：2024-03-30 18:47
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时间：2024-03-30 18:43
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。
热心网友
时间：2024-03-30 18:46
至于你应配多少，要看你戴着-2.50度试戴片时能不能适应，如果有眼睛酸胀，头晕，则只能降低度数直到你戴着没什么异样的感觉；降低度数后，则你的矫正视力就无法达到1.0，这样就需要你大约三个月就要来更换镜片再次提高你的矫正视力以达到正常视力。
瞳距61mm，就是你双眼瞳孔间距，在给你装镜片的时候必须要有。
