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在健身之前需要减肥吗?

发布网友 发布时间:2022-05-05 17:21

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-27 20:18

健身之前不需要减肥的,本来健身就是一种减肥的运动,何必要在去健身的时候专门又去减肥呐,没有这个必要。只要坚持健身,肥就是自然减掉了

热心网友 时间:2022-06-27 20:18

健身前是不需要减肥的,去健身就是为了减肥,如果是减肥了在去健康,真的那么必要
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