发布网友 发布时间:2022-05-05 21:09
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热心网友 时间:2022-06-28 02:48
一、腊肉荷兰豆
材料
主料:荷兰豆200克,腊肉50克,
调料:姜3片,蒜2瓣,白糖2克,盐2克,油20克
做法
1、腊肉(最好提前蒸好)切成薄片,蒜瓣也切成薄片
2、将荷兰豆掐去两头撕掉老茎洗净沥水,放入开水锅中,同时放少许盐,滴入几滴油,烫至荷兰豆变色立即捞出,入冰水中浸泡保持色泽
3、将锅烧热倒入油,入姜蒜炒出香味,转中火放入腊肉片炒出腊肉香味,然后放白糖翻炒片刻
4、将荷兰豆捞出沥水,倒入步骤3的锅中翻炒均匀,最后再放剩余的盐炒匀即可盛出装盘
小诀窍
1、腊肉有咸味,最后的步骤中不可放多盐,可放少许白糖一是中和腊肉的咸,而且有起鲜的作用。另外,腊肉属于腌制品含有亚*盐,最好不要过多食用。
二、
鲜菇腊肉白菜锅
材料
金针菇一小把,鲜香菇4朵,蘑菇50克,白菜100克,腊肉80克,红枣5个,枸杞十几粒,葱一段,姜3片,调味料:盐,鸡精
做法
1 金针菇去根切段,香菇,蘑菇掰成小块,白菜切粗丝,腊肉切片,葱切段
2 锅里加水烧开,放入腊肉汆烫捞出
3 锅中加水煮开,加白菜稍煮,随后加红枣,枸杞腊肉煮5分钟
4 放入葱姜鲜菇,用盐鸡精调味即可
三、广州腊肠煲仔饭
食材
酱料
生抽1勺半,老抽1勺,鱼露1茶勺,香油几滴;
辅料
鸡蛋2个,油菜3棵,清水适量,色拉油几滴,;
准备
1、 淘米,然后放入砂锅中,用一倍半的清水泡上至少30分钟,开火之前往锅中滴上几滴色拉油,拌匀;
2、 小葱切成葱花,广东腊肠斜切成片,用温水泡上5分钟,然后拌上切好的姜丝待用;
做法
编辑
1、 将烧锅至于火上,烧开后用木勺或筷子不断翻动,将锅内的米充分搅动开来,避免粘底糊锅。
这个过程大约要持续3至5分钟,然后再转最小火力,盖上盖子,焖上10至12分钟,至米粒的轮廓变得清晰可见为最佳;
2、 将锅盖打开,迅速将切好的腊肠沿砂锅一侧的外圈顺序码放好,然后淋上适量的酱料,加上葱花,立即盖上锅盖,小火焖上5分钟,关火后再继续焖上5至8分钟,中间不要打开锅盖,尽可能地留存食材的香气;
热心网友 时间:2022-06-28 02:48
广州腊肠煲仔饭
用料
腊肠
一根
腊肉
一块
玉米
一颗
胡萝卜
一根
豌豆
少许
生姜
少量
米
杯
老抽
1勺
青菜
几颗
香油
1勺
耗油
2勺
广州腊肠煲仔饭的做法
食材
食材准备
用腊肠放到蒸隔上面蒸,饭成型了倒下去。
少量油,把腊肉和其他配料一起炒,放耗油,生姜,老抽,盐,香油,煮。
饭快熟快跳到保温的时候,煮熟的配料放到饭上面蒸,尽量不要汁,盖上蔬菜。闷一会后,拌饭。
2个人还可以吃一顿,还有便当。
热心网友 时间:2022-06-28 02:49
腊肠的吃法繁多,不仅可直接水煮、油煎或烧烤。热心网友 时间:2022-06-28 02:50
将瘦肉,肥膘切丁,配以辅料,再灌入天壤肠衣,晾晒烘烤而成的腊肠,隔着肠衣都能闻到香味,无论是炒饭炒菜,切一点腊肠下去,又或者是直接蒸着吃,都很美味