刚打了小孩，吃什么最好，最有营养8

发布网友发布时间：2024-03-02 01:18

共2个回答

热心网友时间：2024-04-04 00:10

喝鸽子汤，吃点阿胶红枣，红糖水，熬点，排骨汤也可以。最好静养不要沾凉水，脚一定要保护好

热心网友时间：2024-04-04 00:10

产后气血亏虚，需要滋补。
但由于还有瘀血，并不适合立即大补，建议先吃谷物调理。
产后3周，再通过蛋、鱼进行调补比较好。

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