室友睡觉打呼噜,吵的我睡不着觉,怎么办啊?
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发布时间：2022-05-05 22:02
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热心网友
时间：2022-06-28 04:38
自己的室友总是打呼噜，吵的自己睡不着，可以用耳塞塞住耳朵或是申请换宿舍。
在以前读大学的时候，我有一个宿友睡觉的时候也是超级喜欢打呼噜的，那声音可谓是雷鸣轰轰，如夜晚霹雳一般吓煞旁人。每一次听见都会折磨的我睡不着觉，夜不能寐，真的是觉得痛苦不堪。
那时候我也有跟他反映，希望大家可以找到一个解决的办法，好结束我那痛苦的无眠之夜。但是对方除了表示歉意之外，并没有什么更好的办法可以解决这个问题。所以我没有其它的选择，只好自认倒霉了。
既然宿友自己没有解决的办法，我只好从自己身上入手了。我这个人睡觉的时候，算是睡得比较沉的。只要我睡着了，不论是打雷、下雨、还是刮风，统统都是叫不醒我的。所以，我就尽量使自己能够每天晚上早点睡觉，至少要抢在宿友睡着之前，这样的话，我就不用担心会被他吵醒了。
而如果这招对你来说并不管用，你的睡眠比较浅的话。那就可以试试看用耳塞塞住自己的耳朵，效果怎么样。正常来说，用耳塞塞住耳朵的话，能够减少很多嘈杂的声音，这个效果是显而易见的。
只不过我个人的觉得这样子不是很舒服，可能是因为我的耳朵比较小，所以塞不进去的原因吧。但是对有些人来说，这个方法确实是不让自己听见呼噜声最有效的办法了。既不会勉强别人，让别人觉得难为情，又可以让自己谁一个安稳的好觉。
当然了，如果你觉得这个办法也不好用的话，那么就只好强迫自己去适应了环境了。一般来说，人的适应能力还是比较强的，任何陌生的环境只要经过一段时间的适应，都能够习惯下来。只要你熬过这一段难受的时间，慢慢能够适应了之后。
你就可以在宿友的呼噜声中安逸的睡着了，再也不会觉得宿友的呼噜声对你来说是一种折磨。甚至于到了以后毕业了，如果没有听见你宿友的呼噜声，晚上都会睡不着觉呢。
还有一个方法，就是你和学校申请换一个寝室吧！这是最后的方法了。换一个宿舍之后，你会遇到新的宿友和同学，就再也不会受到宿友呼噜声的打扰了，晚上的时候可以睡一个安稳的觉。这样对你的身心发展也比较好。只有这样子，你才不会觉得自己苦不堪言。
热心网友
时间：2022-06-28 04:38
热心网友
时间：2022-06-28 04:39
不行晚上他打呼就把他踹醒。
热心网友
时间：2022-06-28 04:40
