经期头痛,你中招了吗?
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发布时间：2024-03-26 12:44
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热心网友
时间：2024-04-05 15:24
?血管在“捣乱”
经期头痛，其实属于血管性头痛的一种。每到那几天，体内激素分泌急剧减少，血管也跟着“动荡”起来，头自然就痛了。
?药物缓解
消炎、止痛类药物可以缓解经期头痛。但是，药物也有副作用，需要在医生的指导下使用。
?好好休息
好好休息、加强营养、保持心情愉快也很关键。经期头痛可能会影响睡眠，所以要注意保证充足的睡眠时间。
?♀️控制情绪
控制情绪，避免强烈刺激。情绪波动可能会加重经期头痛，所以要保持心情平稳。
??备孕无忧
经期头痛对备孕没有影响，所以放心大胆地准备迎接小宝贝吧！
