理解误区,你中招了吗?

误区十一、有骨质增生,不能补钙 错。许多老年骨质疏松患者同时伴有骨质增生(俗称骨刺),有些老人担心这种情况下补钙会加重骨质增生。我们讲,“补钙”和“长骨刺”是两个完全不同的概念。补钙增加的是血钙,通过代谢沉积到骨骼之中,使骨质更加致密而非过度生长。相反,骨质增生的原因之一就是因为骨质疏松后机体在代偿过程...

所谓“文玩”首先 东西要高雅;再者就是讲究“玩”，要适合把玩，更讲究的是把玩的结果，把玩的结果就是“包浆”，也可以理解成文玩玩的是一层皮，是享受“玩”的过程，更是对“玩”的结果带来的惊奇的变化肯定。所谓“老蜜蜡”如果是当作文玩，那就要讲究“玩”，如果把玩得法，蜜蜡5年、10年就成...

误区二：所有专科生都能报名专升本考生在报考专升本层次时，要有专科或以上的毕业证。但并非所有的专科毕业证都能报考，考生只有取得经教育部审定核准的国民教育系列高校、高等教育自考机构颁发的毕业证才有专升本报考资格。如果考生持有的专科毕业证属于民办且非学历培训机构颁发的写实性学业证明等几类证书，就...

一天不能吃太多鸡蛋？假的！很多人都认为一天只能吃一个鸡蛋，吃多了也不能吸收。认为蛋黄中含有比较多的胆固醇，过多摄入胆固醇和饱和脂肪会增加心血管疾病的发生风险。然而实际上，鸡蛋有益的方面还是主要的。它的优质蛋白、各种微量成分，并不存在“多了不能吸收”的问题。而且，已经有科学证据表明，...

恋爱的3个误区,你中招了吗?有个人最近每天和你聊天，陪你打游戏，那么，ta是喜欢你吗?频繁聊天并不代表对方就真的喜欢你。举个例子:如果你们之间的交流仅仅停留在“今天吃了什么”或是“今晚来打游戏”，这样的话题，而没有更深入的交流。那么，大概率是你自己想多了。一直脱不了单，是因为社交圈...

误区二：预期最高收益等同于实际收益 很多投资者往往把“预期最高收益”等同于其最终能够获得的收益。因此，在购买理财产品前一味追求预期收益指标，而在理财产品到期后，如果出现最终收益低于预期最高收益时，投资者便会觉得自己上当受骗了。其实，“预期最高收益”指的是在理想情况下理财产品的收益情况，...

教资面试试讲误区，你中招了吗？一、对着练习。试讲就是上课，就是考察你以后当老师，能不能把知识教给学生。有的说所谓试讲模板，其实是说课模板，如果你对着练习了，那么请准备下次再考吧!二、试讲太快。不是一节课的压缩，不需要把45分钟的内容快速压缩成10分钟。你只需把一个知识点讲明白即可，...

信了你就输了！不吃晚饭可能会减肥，但同时会损害身体脏器的机能，尤其是肠胃，适当合理的晚饭有益无害。其实在一天三餐中，晚饭也是相当重要的。此外，需要注意的是晚饭要吃，但是不要多吃，要适当的吃。所以，如果要减肥的话，在晚饭的时候不要吃一些过于油腻的食物，最好以清淡为主。

误区一：浓茶“醒酒”。有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。 因人们饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用...

你对以下保健错误有什么诀窍吗？误区一:滥用保健品每天服用各种保健品，如胶原蛋白抗衰老、护肝片护肝健康、叶黄素护眼、乳酸菌改善肠胃以及保健食品的批号。误区二:朋克养生所谓的朋克养生法可以理解为死亡与自救、狂躁与健康的共存齐飞，具体形式有:将枸杞浸泡在啤酒杯中；熬夜时戴上口罩。穿着撕破的裤子，...