怎么样喝水能减肥508

发布网友发布时间：2024-02-27 03:38

共5个回答

热心网友时间：2024-03-31 16:19

喝水也能瘦，记住这几句话，早起一杯水，补水又排便，饭前饭后各一杯水，增加饱腹感，延缓消化

热心网友时间：2024-03-31 16:15

慢慢的喝，不要大口大口的喝，就算你很口渴，也要适量的喝水，可以喝一小口，先在嘴里含一会再咽下去，这样一点不会胖，对身体还很有益！

热心网友时间：2024-03-31 16:14

热心网友时间：2024-03-31 16:15

教你保温杯减肥法

热心网友时间：2024-03-31 16:22

...我就是喝水变胖的

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