热的怎么活了?

发布网友发布时间：2024-03-23 03:21

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热心网友时间：2024-04-02 11:18

其实你可以不必活得那么辛苦，运用别人的智慧来缩短你的苦。你自己看看，你才在网上发表几个字，就能得到我们做医生的专业经验。你不发一分钟，而我却要学一辈子。如果你用在日常生活里，那还得了！有句话说：有智慧的人，不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。你在医术上发表几个字，你就得到专业的答案和服务，如果你在前途、婚姻上再多发问几个字，那前途、婚姻成功了，你不是活得像“皇太后”一样吗？好，言归正传。天气热，自己也上火，心浮气躁，跑到哪里都一样，受不了，没胃口，以下有一个更好的方法，提供你参考：中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足，会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。也就是百病之起源。不想去看医生，怎么办呀？不怕，现在医生送上门来了，算我们有缘，结个善缘吧！夏天是热，中医理论：在身体的，阴阳里，属阳。我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。身体已经操劳几十年了，不知你有没有保养、和调整呢？“嘴巴疼”那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，口舌属三焦经络管，你真是火大了。在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果，如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，长痘痘，而且有伤口，还会发热、冒烟，那你需要拿起手机打“119”了。治疗方式：如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。外加芦荟煮开水喝，如果还想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。“持之以恒”一段时间后，痘痘消除暑气全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是问题解决了，还会健康没病痛，长命百岁哦。在网上有人问我，你是不是医生啊？嘻嘻，，，如假包换的哦。想交个医生朋友吗？。 [版权所有，复制、抄袭必究！小女子的心血是有专利权的哦。在良性竟争里，大家加油！别跟人流行“江郎才尽，英名早逝”哦！，谢谢大家]

热心网友时间：2024-04-02 11:19

想想那些農民伯伯們怎樣頂著烈日在田地上干活吧!也只能忍忍了! 起碼我們還有空調吹~~~

热心网友时间：2024-04-02 11:25

现在是热天，当然热啦！大家都能过，你为什么过不了呢！相信自己的！支持自己！看看旁边的人怎么过就跟着人家怎么过！想信一定行！

热心网友时间：2024-04-02 11:21

天气那么闷热，胃口不好，难为了家里的妈妈，到底要煮什么才好呢？一向很怕热的家庭主妇黄美芬，最近就有点烦，在照顾3个女儿的饮食方面，感到束手无策。她叹了口气说：“这种天气吃什么都没有胃口。这种闷热，平时吃的一些口感较重的菜肴都不能吃了，只好吃一些比较清淡的菜，好像炒生菜、酿豆腐、清蒸鱼……可是，孩子们都不觉得好吃。 “即使炒一点鸡肉，也只能用蚝油，不能用麻辣，不然，吃了麻辣，喉咙会不舒服。既然大家吃得不多，就随便一点煮咯。” 三餐饮食最好清淡，能消暑的甜品或凉茶多煮一点。绿豆汤、凉粉，每隔两天就要煮一次，煮了一大锅不到两天就喝完。黄美芬说，其实薏米水最好，可是孩子们都不爱喝。红豆不能煮，火气太热。她说：“家里那个小的，正在考试，有时连饭也不吃，就喝绿豆汤。她也没精神吃，有时会吃到发脾气。” 一家大小的健康要照顾，黄妈妈自己也感觉不太舒服，火气上升，有时会热到咳嗽、失声。她的消暑秘方是：喝绿豆汤及“草水”。后者是中药店的介绍，只要去药店捉几把夏枯草、紫草绒和金银花一起煮水，加点糖，使草水带点甜味，不但好喝，也有降火消暑利尿的作用。每次煮一大锅，装进矿泉水瓶放进冰箱里，一两天就被孩子们“扫光”。 2保健篇：环境冷热调适体温外面是大热天，走入冷气办公室、购物中心、住家，忽冷忽热，若身体对冷热的调适出现问题，疾病开始找上门。陈美娥中医师透露，自3月份以来，患上感冒、喉咙痛、鼻子敏感，到中医诊所求助的病人多了两成。相信到了端午节，情况会更严重。她建议一个最简单、也最方便的方法：就是不管从外头进到冷气室，或从冷气室走出去，都要用手按住鼻孔、嘴巴，慢慢张开、呼气，以调适体温，前后三分钟左右。爱穿吊带衣的小姐也请注意了，无论如何，都要戴帽或撑伞遮阳，也要养成随身携带一件薄棉小外套御寒的习惯。这样才不会因冷热调适出现问题而影响体质。从食疗下手，也是好方法。多喝水，多吃水果、蔬菜，补充迅速流失的水分。陈美娥医师也开出几道清凉的消暑“药方”：消暑生津茶：佩兰三钱、霍香二钱、麦冬五钱、薄荷二钱、芦根五钱、玉蝴蝶二钱、银花五钱、连召三钱和甘草二钱，加水煮半小时，当茶饮，可加蔗糖以调味，清热消暑、生津止渴。其他简便“药方”是：乌梅陈皮茶（乌梅五钱，陈皮一钱），煮水加入适量糖制冬瓜条；洋参菊花茶（洋参须三钱、菊花三钱），冲水当茶饮；胖大海茶（胖大海五粒、银耳五钱），泡水洗净后煮烂加冰糖），有清热、解暑或利咽喉的作用。若喉头痒咳，可到巴刹买一些新鲜的薄荷叶，放在汤里煮，或生吃清热，也可用盐水漱口。 3美容篇：戴帽涂防晒霜那么猛烈的阳光，脸上的妆过早融化，也担心阳光过度宠爱，“烤”得“焦黑”。阳光最猛烈的时段是早上10时到下午4时。长期“曝晒”阳光底下运动、工作的人，可要小心紫外线对皮肤及眼睛的杀伤力，包括：雀斑、皱纹、晒黑、晒伤…… 美体小铺（The Body Shop）培训与发展咨询苏美好传授几招防晒“贴士”：戴遮阳帽，好好保护最容易“受晒”的眼睛、耳朵、脸庞和后颈。宽松、长袖、轻薄的衣服也能遮阳。有了防晒霜就不怕大太阳晒坏皮肤，除臭喷雾剂则让身体异味难以发作。记得出门前要为身体各个部位涂上防晒品以抵抗紫外线的“蹂躏”，最少也要防晒指数SPF15以上的产品。若从事水上运动，即使产品注明有防水功能，两个小时后也要重涂一次。美体小铺的“救救我们的皮肤”（S.O.S Sun Cover）防晒产品系列，防晒指数30，并没有忽略头皮与头发，让你从“头”开始“清凉”！ 4卫生篇：茶树精去体臭大热天的地铁车厢，各种体味弥漫。汗腺发达的男士，汗如雨下，往往不自觉地散发“异味”，令人避而远之。不想成为不受欢迎的人物，男士们可要留意一下个人身体卫生。多冲凉。有抗菌作用的茶树精（Tea Tree）润肤液，令你浴后一身清爽。除臭喷雾剂（Deodorant Spray）是好帮手，有助于消除身体异味。足部护理更不可忽略，特别是很会盗脚汗的人。带有薄荷味的清凉足部凝胶或喷雾剂，与你一同与热天作战。涂一点在额头或颈项上，减低热意。不然，兵营里阿兵哥常用的滑石粉或爽身粉，也能吸收汗臭，维持足部卫生。 5书籍篇：轻松小品与绘本心静自然凉？口袋书、绘本、漫画、小品，轻松幽默，可以解闷。纪伊国屋书店华文书采购员刘燕玲有好介绍： ·泰戈尔的《新月集》（7元2角），让印度诗人简短又意义深长的美丽散文诗句，让你发挥超越现实的浪漫想象。 ·爱阳广友的《我是一只小小鸟》（15元2角），吐出上班族的所有冤气呕气，苦中作乐的心声，告诉你“只要好玩就够了，何必做得那么辛苦”；“能留到明天，今天绝不做”的座右铭，很有共鸣？ ·另一本从创作网站结集成书的《店小二的店》（13元5角），由“店小二”著译，都是一些轻盈可爱的绘图与小品。 6旅游篇：澳洲天凉路又近若你还是受不了热浪来袭，不妨考虑转换阵地，出国度个小假凉快凉快。澳洲是热门首选，像墨尔本、黄金海岸、悉尼，都是本地旅客最爱。经纬旅行社（Ken-Air）副总裁吴金泉透露，学校假期期间，澳洲的短程旅游配套卖得最好。澳洲现在的天气凉爽，气温介于摄氏10度到15度之间，何况航程不过数小时，价格一般人也负担得起。这也是去美丽的海滩、蓝蓝的海水，晒一身古铜色肌肤回家的上好季节。带好轻松凉快的夏装、泳装、遮阳帽、防晒品，去过个悠悠的“长”假吧。峇厘岛、浮罗交怡、普吉岛、刁曼岛、马尔代夫等海滩，都是不错的选择。