发布网友 发布时间:2022-05-06 00:12
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热心网友 时间:2022-06-28 09:09
营养价值方面,用“清蒸”的烹饪方法做鱼,是在众多做鱼的方法中,营养的保留最好的一种烹调方法了。在生活中,营养价值高,吃着口感鲜嫩,而且没有鱼腥味,似乎是大家对清蒸鱼期望的标准。我喜欢用海鱼来做【清蒸鱼】,有些身体带粘液有异味的鱼,是不适合做清蒸的。比如:鮟鱇、老板鱼、鲅鱼这些。竹香白条是浙江杭州梅家坞的特色美食。它的高格调不止在它的取名,更在于其所用食材。取距梅家坞一公里内的云栖竹径盛白条的竹叶,杭州钱塘江产出的品质优良的浪里白条。
把鱼取出 将盘内的水倒掉(最重要的步骤)然后将鱼里的姜片取出 再将鱼放回盘内然后放回锅里继续用余温蒸5到10分钟(不要重新开火 就用余温蒸)先把水烧开再下鱼蒸,撒些姜丝表面。盖上盖子,冒气才开始算时间,看鱼大小蒸10-15分钟左右。蒸好出锅前拿牙签扎一下鱼头旁的鱼肉,看是否熟透,扎不透则不熟,继续蒸至可用牙签扎透。
用白酒或者料酒、油、盐巴、葱姜蒜腌制,腌制时间不要太长,十分钟左右就可以了。因为盐有渗透和凝固蛋白质的作用,放置时间过长会使肉质发硬影响口感。最后,上去蒸的时候,放点姜丝,一斤左右的鱼水沸后蒸8-10分钟,蒸完以后一定把鱼盘里面的汁倒掉,在鱼身上淋上蒸鱼豉汁,葱花切丝,小米辣切圈,撒在鱼身上,最后泼上热油,又鲜又嫩的清蒸鱼就出锅啦新鲜的鱼让市场的人帮忙杀好,洗干净后放入盘子,可以划几刀方便入味(像我一样懒得划也没关系)。锅里加水大火烧开,放入鱼,盖上锅盖。
热心网友 时间:2022-06-28 09:09
在制作的时候,需要把它的内脏全部清理干净,然后去放锅上去蒸,放入蒸鱼豉油和香油,就会很好吃。热心网友 时间:2022-06-28 09:09
一是鱼肉在腌制过程当中适当放一些去腥的物质,比如生姜,料酒等等;二是在蒸的过程当中时间不要太长,否则会很容易老。热心网友 时间:2022-06-28 09:10
一般这个时候可以在这道菜里面放一些去腥味的东西,还可以去放一些料酒,以此来去除鱼的腥味,或者在制作鱼的时候,千万要把鱼的内脏掏干净,这样的话也可以蒸出鱼肉鲜嫩而又不腥。热心网友 时间:2022-06-28 09:11
准备好一些提味的食材,放入一些料酒,掌握好时间,注意蒸煮的火候,把控好鱼肉的一个选择,注意放入了一些调味品,等等。