吃鸡蛋能吃香蕉吗

发布网友发布时间：2022-05-05 23:58

共3个回答

热心网友时间：2022-06-28 08:38

吃鸡蛋是可以吃香蕉的，不过我个人建议你过1到两个小时之后吃是更加合理的。

热心网友时间：2022-06-28 08:39

鸡蛋和香蕉是可以一起吃的，两者不会产生反应。但是对于鸡蛋最好煮着食用，营养价值比较高，对于香蕉不要空腹食用，可在饭后2小时候再吃。香蕉避免空腹食用就可以了，最好是先吃鸡蛋后再吃香蕉，不建议吃过多，以免造成胃肠负担。
鸡蛋含有丰富的蛋白质等物质，香蕉中含有丰富的维生素、钾等微量元素，一起食用是没有问题的。但是对于一些胃肠功能不好或者是容易胀气的患者最好不要一起食用，以免引起不适。
香蕉本身属于一种营养价值比较丰富、味道非常鲜美的水果，里面含有很多的微量元素，可以增强人体的免疫力。而鸡蛋中的蛋白质也比较多，两种之间的食物可以达到营养价值的互补，可以增强人体的糖分和碳水化合物，促进新陈代谢，可以达到营养的均衡。不但可以起到补钙的作用，还可以降低心脑血管发病的概率。

热心网友时间：2022-06-28 08:39

鸡蛋跟香蕉是非常容易造成消化不良的建议，还是不要一起吃