发布网友 发布时间:2024-03-07 19:36
共4个回答
热心网友 时间:2024-03-29 21:58
多跳跳 以篮筐为目标 每天多摸高 久而久之会越跳越高的 弹跳力是练出来的追答反正每天给自己找个点 尽自己全力去跳 直到能摸到那个点就可以了 暂时摸不到也没关系 多练习弹跳 总会摸到的 尽自己全力去跳就行了
热心网友 时间:2024-03-29 21:59
这个我也想知道热心网友 时间:2024-03-29 21:59
减肥后再练热心网友 时间:2024-03-29 22:00
弹跳鞋