坚持喝蒲公英茶有何益处？113
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发布时间：2024-03-07 05:36
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热心网友
时间：2024-03-29 07:38
夏至未至，我们在路边总会见到浪漫美丽的蒲公英，除了观赏价值，蒲公英还被誉为“药草之后”，足以体现其极高的药用价值。人们采用晾干、冲泡的方式来发挥蒲公英的作用，市面上也生产出了蒲公英茶，更加方便。蒲公英盛产于我国本地，日本、欧洲也可见到它的身影，以为地域的不同，被冠于不同的名字。各地的蒲公英长相相差不大，但是功效缺不尽相同。我们先来一起了解一下，常喝国产蒲公英茶都有哪些好处吧。
蒲公英茶的功效
1.清热去火，利尿散结
受到茶文化的深远影响，除了一些正统的茶叶被经常冲泡食用以外，具有药用效果的食材也会被拿来制作成茶饮。蒲公英茶味道微苦，最为显著的效果便是清热解毒，长期饮用，可以用来治疗咽喉肿痛，扁桃体发炎等症状，缓解因上火导致的口干舌燥的情况。同时，对于因肠胃火造成的口臭现象也有很好的治疗作用。蒲公英又被成为“尿床草”，对于利尿可是有非常好的效果，具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘也有改善的作用。
2.美容养颜
蒲公英叶中含有大量微量元素和蛋白质，这些有效成分都可以起到美容养肤的功效，对于经常熬夜加班的女性而言，蒲公英茶还是相当有效果的。对于乳腺方面的疾病也有很好的功效，女性可以在非经期的时候坚持饮用蒲公英茶，可以起到预防乳腺疾病。
3.消炎解毒，保肝清毒
蒲公英茶叶子还可以起到改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血的功效。长期饮用蒲公英茶可以治疗体内的热毒，无名肿毒、乳腺炎、结膜炎、皮肤感染，还能够明目去肝火。蒲公英入肝，善于排除肝毒，修复受损的肝细胞，经常饮酒熬夜的人群适宜大量饮用蒲公英茶。
4.增强人体免疫力
蒲公英茶在对抗金*葡萄球菌、嗜热链球菌等真菌有显著功效，可以有效消炎杀菌，加快人体代谢速度，提高机体免疫力。
5.降血压
蒲公英茶还有一定的降压功效，长期饮用可以帮助人体稳定血压，舒缓身心。
蒲公英茶虽然有这么多的益处，但是因为本身属于凉性物质，所以也有一些注意事项，我们要格外注意。
在饮用时要注意自身体质和状态，寒性体质者不宜过量饮用，也不能饮用温度过低的蒲公英茶，以免造成肠胃不适，腹泻的症状，加重身体内的寒气。
易过敏体质的人群也要注意，若在服用过后出现瘙痒或者皮肤表面出现小红疙瘩时都应该立即停止饮用。
热心网友
时间：2024-03-29 07:39
每天喝1杯蒲公英茶，解毒又养颜，身体有3个变化，值得坚持喝！
热心网友
时间：2024-03-29 07:39
蒲公英茶被很多人追捧，不管身体是否有漾都会去喝它，有需要减肥、护肝、降血脂等都说喝蒲公英茶，但对蒲公英茶有多少了解呢？坚持喝蒲公英茶有何益处，或者害处？
热心网友
时间：2024-03-29 07:40
热心网友
时间：2024-03-29 07:41
