为啥胖人跑短跑那么快 跑长跑就没有毅力了捏?1
发布网友
发布时间:2024-03-06 17:30
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热心网友
时间:2024-03-28 19:45
因为胖的人一般爆发了强,当他开始跑的时候他的内能将变小机械能增强,所以胖的人短跑快(也不一定胖的人短跑都快)。胖的人脂肪较多,耐力较差一般冲个100~50就没劲了,长跑是很需要毅力的胖的人为啥胖就是应为他们没毅力去锻炼,所以只能爆发一点点而已
热心网友
时间:2024-03-28 19:46
胖人跑短跑不一定快,因为短跑的速度主要取决于爆发力和体能,而胖的人身体较重,身体的负担可能更大,同时爆发力和体能可能相对较弱。
至于胖的人跑长跑没有毅力,这可能是因为胖的人身体负担较大,在跑步过程中更容易疲劳,而且可能更容易感受到身体的疲劳和不适。此外,胖的人往往可能因为不健康的饮食习惯和生活方式而导致身体内分泌失调,从而影响身体对跑步的耐受性和毅力。
当然,并不是所有的胖人都不能跑长跑或没有毅力去坚持锻炼。一些胖的人可能通过合理的饮食和适当的锻炼来保持健康,增强身体素质,从而提高长跑的能力和毅力。此外,一些胖的人可能因为某些原因而开始跑步,例如减肥、改善身体健康等,但由于身体负担较重,可能需要更长的时间来适应跑步,因此更需要毅力和耐心去坚持。
总之,胖的人跑短跑不一定快,跑长跑没有毅力可能是因为身体负担较大、更容易疲劳、饮食习惯和生活方式等因素影响,但通过合理的饮食和适当的锻炼,胖的人也可以提高长跑的能力和毅力。
热心网友
时间:2024-03-28 19:46
你自己心里有毅力就OK啦,你短跑能跑多块?