半夜做了个恶梦，被吓醒 。怎么办？

发布网友 发布时间：2022-03-20 18:53

我来回答

共16个回答

懂视网 时间：2022-03-20 23:14

打算出门的人梦见做噩梦被吓醒，建议不外出。延期。

准备考试的人梦见做噩梦被吓醒，意味着不怕困难有信心，终有录取的一天。

创业的人梦见做噩梦被吓醒，代表有忍耐力去进行得利赚钱，夏季不利。

谈婚论嫁的人梦见做噩梦被吓醒，说明固执已见无法沟通，婚姻难成。

怀有身孕的人梦见做噩梦被吓醒，预示生男，八月生女，母子平安。

梦见噩梦被吓醒的心理学建议

被要求慎重的行动与仔细的确认作业。疏忽下犯了什麽错误的暗示，而且一开始的错误接下来就接二连三了。此外对别人的举动反应也要多一分灵敏，以往对人观察的经验将在重要关头时发挥作用喔。有大型柱子的地方，有沉稳人心的作用。

梦见噩梦被吓醒的相关梦境

【梦境1】

梦见很害怕吓醒了：我梦见有个女人用酒祭奠朋友，然后要跟我说悄悄话，我走到她跟前可是她怎么说我都听不清，往她跟前走的时候下意识的往后看了一下，看见后面好像是佛像吧，他的脚动了，一直往前伸，但看不清佛像，用布盖着，脚踢住我后我就没知觉了，但是好像那个女人让我随身携带几样东西，有盐巴，面粉，自己的血等搅拌一起，场面很吓人，我是被吓醒了的，这是什么意思啊 (山西网友提供)

【梦境2】

梦见吓醒了：我梦见我的爷爷即将死去，他告诉我们他要去世了，过了会他开始特别难受，表情也开始痛苦，我当时特别着急，扶爷爷躺下，摸了下爷爷手感觉很凉，我就被吓醒了。爷爷在世，年龄比较大了。希望解梦 (美国网友提供)

【梦境3】

梦见被蛇咬吸血吓醒：梦见我从厨房出来，一条一米多长比大拇指粗点的蛇咬住了我的左手大拇指很长时间不放我感觉到它吸我的血，我吓的大声呼救。我求救的是我去逝的哥。他忙他的没理我，我甩，蛇松开，我话没说完又被咬住，我吓醒了 (湖北网友提供)

【梦境4】

梦到被陌生男子吓醒：去年至今年，我总是梦到一个不认识的陌生男子，梦境里很逼真，他就站在离我不远处，阴森森的看着我，直到把我吓醒，他就很开心的诡异的笑，真的很恐怖！昨天晚上又梦到他了，我吓得想叫又叫不出来，想跑又跑不动，醒来后被恐惧深深的包围着，哭了好久～大师，您能帮我看看到底是怎么回事吗？我真的很想摆脱他！ (湖北网友提供)

【梦境5】

梦见过世的姑妈回来把我吓醒了：梦见我和姑妈在一个我觉得陌生的房间里，我洗白菜，然后姑妈在炒白菜，后来叫我加水，我居然莫名其妙的把洗菜的水到锅里了……我对他道歉，他说没事。后来出门又遇到姑妈的两个女儿和他的大女婿……再后来鬼使神差的在地上躺着……我就想，今天少吃点菜，要是问我拉肚子没，就说有额！结果就听到姑妈离我很近的叫我名字了……感觉好恐怖……我想起姑妈过世了！我自己 (北京网友提供)

【梦境6】

梦见自杀被吓醒：梦见朋友怀孕没看见生孩子就出来了、她还抱着孩子去上班、回来之后她就带着孩子跟我去洗衣服、然后她就给她男朋友打电话问男的那边给他父母说了没结果男的说没说、女的就说不让她说了然后这女的就变成我表姐的样子要自杀被我拦下了 (中国网友提供)

热心网友 时间：2022-03-20 20:22

半夜惊醒，最常见于白天工作和精神压力比较大的神经衰弱和植物神经功能紊乱的患者，在夜间睡眠比较浅，听到声音后容易惊醒，同时伴有心慌、气短的症状。对于中老年女性而言，多由于绝经期以及围绝经期综合症，雌激素水平变化比较大导致植物神经功能紊乱，患者容易出现睡眠惊醒的现象。
此外有哮喘病史的患者，如果在睡梦中突发哮喘发作，则也容易出现夜间惊醒的现象。另外对于有心脏疾病，比如心力衰竭的患者，由于心脏供血不足，因此在夜间睡眠的时候也容易被惊醒。以上的情况都需要到医院去做检查，由医生判断具体的原因是什么，给予针对性的治疗

热心网友 时间：2022-03-20 21:40

告诉自己:尽管被噩梦吓得惊魂未定，但是仅仅一个梦而已，幸好是梦，不是真的，太好了！
接下来，打开手机，听一下舒缓很喜欢的音乐，喝点水，洗把脸，重新躺下，心情特别轻松愉悦的去自然入睡……
这样可以避免噩梦惊醒之后立即入睡，重入噩梦情景。

热心网友 时间：2022-03-20 23:15

半夜做了个噩梦，被吓醒，梦都是不存在的，所以喝口温水，平静平静心情，继续睡觉吧！

热心网友 时间：2022-03-21 01:06

这个半夜做噩梦被吓醒了，只能自己坐起来好好的平复一下心情，因为你自己想事想的太多了，所以才会导致半夜吓醒，这个很正常的，做噩梦吓醒谁也帮不了你的，只能自己起来坐一会，这样一会就好了

热心网友 时间：2022-03-21 03:14

做噩梦被吓醒，这是很正常的，起来喝点水冷静一下，然后重新睡觉。梦是心头所想，有时候看了电视或电影或者是心理压力比较大，所以才会做噩梦。不要去想他，好好睡一觉。

热心网友 时间：2022-03-21 05:39

半夜做了个噩梦，被吓醒了，其实我们这时候不敢睡，不敢入睡的话，我们可以放些音乐用音乐来感化，让我们心灵得到一点安慰。

热心网友 时间：2022-03-21 08:20

噩梦并不可怕 ，你可以试着去喝杯热牛奶 ，接着你就可以躺在床上，继续进入梦乡了，终于再次做个好梦

热心网友 时间：2022-03-21 11:18

不要瞎想，东西把思想放空。让精神处于一种稳定的状态。那就可以好好睡觉了。想的太多，就会做噩梦。

热心网友 时间：2022-03-21 14:33

这个时候可以找到自己的爸爸妈妈，让他们安慰一下自己，如果你的年纪已经成年了，那么你可以打开手机看看一些搞笑类的视频，就能够忘记那一个噩梦。

热心网友 时间：2022-03-21 18:04

你的潜意识里，存在着对某一情境的恐惧感。晚上睡觉，这种存在你们潜意识没有摆脱的不安情绪就会通过做梦出现在你的梦里，如果是很恐怖的事情，就会吓着你。如果不能自己了调节，希望你寻求专业心里咨询师的帮助。

热心网友 时间：2022-03-21 21:52

没事的，这个梦可能不是特别好，如果梦见半夜做了个恶梦，说明最近可能要倒霉，不要担心，只是一个梦而已。

热心网友 时间：2022-03-22 01:57

做噩梦是由于白天你有些事情压力太大了造成的，不必担心的。忘记就过去了，做梦没有任何意义的

热心网友 时间：2022-03-22 06:18

那只能继续睡觉，
或者看会手机，
把噩梦的事情忘了，
过一会接着睡。

热心网友 时间：2022-03-22 10:56

做梦不能成真整理好自己的心灵超抄袭了阳光去生活 千万别相信迷信是自己上当受骗

热心网友 时间：2022-03-22 15:51

这个时候的话，告诉自己，只是一场梦而已，没有什么好害怕的，然后再接着睡