椒盐土豆泥怎么做
发布网友
发布时间：2022-04-24 05:02
共1个回答
好二三四
时间：2022-08-01 22:51
椒盐土豆泥的做法：
1、土豆放入蒸锅内，大火蒸熟，去皮。
2、用擀面杖将正好的土豆捣成泥。
3、在捣好的土豆泥里加牛奶。
4、然后再添加好牛奶的土豆泥里加胡椒、盐拌匀即可。
土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。
好二三四
时间：2022-08-28 17:53
椒盐土豆泥的做法：
1、土豆放入蒸锅内，大火蒸熟，去皮。
2、用擀面杖将正好的土豆捣成泥。
3、在捣好的土豆泥里加牛奶。
4、然后再添加好牛奶的土豆泥里加胡椒、盐拌匀即可。
土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。
热心网友
时间：2023-07-31 20:12
土豆
2个
黑芝麻
适量
盐
适量
胡椒
适量
原味
口味
蒸
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
椒盐土豆泥的做法步骤
椒盐土豆泥的做法步骤：1
1土豆蒸熟，去皮。
椒盐土豆泥的做法步骤：2
2用擀面杖捣成泥。
椒盐土豆泥的做法步骤：3
3加牛奶。
椒盐土豆泥的做法步骤：4
4加胡椒、盐拌匀。
椒盐土豆泥的做法步骤：5
5用模子做出花型。撒上黑芝麻。
