发布网友 发布时间:2023-06-19 09:14
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热心网友 时间:2024-12-05 05:16
近年来,心血管疾病发生率节节上升,目前各大医学中心在做完心血管手术之后,都会安排进行复健运动;复健科医师指出,只要定期做复健运动,大约一至三佪月,就可以看到效果,而且可使再发率下降。 长庚医院复健科主治医师黄书群表示,心血管手术后的病人,一定要进行心脏复健运动,还在住院中时,运动的强度会安排在轻中度,进行六天的运动复健之后,运动的强度会增加,会以中强度的复健运动来进行,主要是因这时心血管已趋稳定。 其实,运动也和医药一样,会有运动处方;黄书群医师指出,骑脚踏车以及走1万步,其实是轻度的复健运动,在心脏血管状况还不稳定的住院期间时,可以做骑脚踏车运动或是走路运动,但是出院之后,中度的复健运动会要求1周消耗1500大卡,并且要有运动护照,做详细的记录。 黄书群医师说,心血管疾病患者在手术完成,出院回家之后,应每周安排2至3次到门诊来做心脏复健运动,而在出院之后的心脏复健运动强度,则应该是以休息时的心跳数加上20下,心跳数大约应在90-110下,运动强度才足够。 定期运动好处多多,尤其是心血管手术后的病人,运动之后的效果更是明显;有研究显示,心脏复健运动可降低心管病的再发率,也可以使住院率下降,更可以改善生活品质。 订阅【健康爱乐活】影音频道,阅读健康知识更轻松 加入【】,天天关注您健康!LINE@ ID:@ : /supply/article/9857/心血管手术后须复健 可使再发率下降 关键字:长庚, 复健, 黄书群, 心血管, 骑脚踏车, 走路