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怎样才能克服恐男症,不想再受伤?

发布网友 发布时间:2023-06-19 08:51

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热心网友 时间:2024-11-16 20:41

1、有亲密关系恐惧症

男女之间的正常相处和交流没有问题,可以互相开玩笑打闹,对每个人都很友好,但仅仅是维持着人际交往中的“假性亲密关系”。

亲密关系恐惧症,主要表现为人际交往中刻意保持距离,拒绝过度亲密,很难融入圈子。他们渴望与他人建立亲密关系,却又担心自己的感情付出得不到回应,导致焦虑,慢慢地回避亲密的关系,与每个人都难以交心。

2、缺乏安全感

一段感情还没开始就想到了分手,想着最后分手还不如不要开始,因为不确定那个人会不会离开我,所以会有所保留,不敢把自己的内心完全交出去,不能完全接纳一个异性闯入自己的私人空间。

3、不想谈恋爱,不想结婚

觉得恋爱和结婚并不是生活中的必需品,完全不知道要如何去处理和维持男女之间恋爱关系,一旦发现或知道某个男生喜欢我,就会突然对这个人产生厌恶情绪,然后开始逃避,躲着这个男生。

4、会对别人有好感有心动,但是没有行动的能力

遇到一个喜欢的男生,刚踏出一步就想退缩,怕自己受伤,怕最后失望,比起恋爱的甜蜜和美好,想得更多的是分手后的破碎和痛苦。

不想在爱情里太感性迷失了自我,所以会有另一个理性的自己在局外冷眼旁观,所以总会在还没陷太深的时候理智抽身,退回到做朋友的安全范围内。

会对异性有心动的感觉,可真到要在一起的地步,又会害怕,会抵触,会没自信,觉得自己处理不好这段感情,到头来肯定会伤害到对方,想想还是算了吧。

告诉自己不要去陷得太深,还是尽早抽身而退吧,于是不顾对方的感受,转身离开,留下对方独自一人,生气也好,愤怒也好,都不敢再去面对,周而复始,循环往复,明知道这样不好,还是没办法克服。

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