发布网友 发布时间:2023-06-18 21:12
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热心网友 时间:2024-11-04 04:02
退一步海阔天空,忍一时风平浪静,大家耳熟能详的一句话。它的本意是教导我们做人要宽容,不斤斤计较。
但在日常生活当中,有时候退一步越想越气,忍一时越想越亏。经常生闷气,把所有委屈都憋在自己心里,反而伤害了自己。“退一步卵巢囊肿,忍一时乳腺增生”虽然有所夸张,但常生闷气,心情不舒畅确实会给身体带来不适,甚至引发疾病!
著名中医肿瘤临床专家李忠教授指出:人生气后常表现为胁肋部、乳房、腹部两侧胀满,似乎有气在里面憋住,或有走窜疼痛之感,这是气机郁结在肝经部位的缘故。久而久之,女性可出现乳房胀痛,乳腺增生;如果在产后,则容易发生乳腺炎;中老年人甚至导致乳腺癌。
不仅仅是乳腺。甲状腺结节、肿大、甲状腺肿瘤的发生,也与爱生气有密切关系。
卵巢害怕不良情绪。
人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。
《黄帝内经》中也早有记载“百病生于气也”,爱生气的人很难 健康 。中医认为,气血经络不通,脏腑阴阳失调是疾病的根源,尤其是癌症,其根本原因是整个气脉不断的打结,越结越多,最终形成一个大疙瘩——肿瘤。
除了乳腺和卵巢,不良情绪还会引发消化不良、抑郁失眠等问题。
爱生气导致肝郁气结,还可导致胆汁郁滞,使其不能正常分泌与排泄,不仅影响食物的消化吸收,出现食欲减退、厌食油腻、腹胀等症,还可以导致胆囊炎、胆结石。
有些生气后,常见胸胁胀满,伴有腹胀腹痛,或肠鸣腹泻,中医称之为“肝脾不和”;有人生气后出现胃疼、打嗝、恶心、泛酸,或诱发胃、十二指肠溃疡病,中医称做“肝气犯胃”。
生气还会导致气机不畅,所以也常引发精神心理疾病,如情绪低落、多疑善虑、沉闷欲哭等,甚至发展为抑郁症。若大怒伤肝,肝气上逆,则常见烦躁易怒,亢奋激动,失眠多梦。
气则伤肝,生气让人头疼,血压也会随之上升,频繁生气还会造成心脏类疾病。
所以呀,大家还是要少动“气”。有气不憋,学会善于调节情绪,及时宣泄不良情绪。
这是一位癌症患者在北京御方堂中医门诊部就诊后的心得感受
原文点击右侧 患者:协和的医生推荐我找李忠教授调理
我们深知良好的情绪对于患者多么重要,李忠教授还为我们讲解过有助于防止癌症复发转移的“调心法”。通过调心法,能够调理免疫监控能力,调理气血,调理身体,让身体充满能量,充满阳光。
原文点击右侧 改变癌状态,防止癌症复发转移之“调心法”
总而言之,我们不生气,不憋气。当我们高兴了,气血就会流通,在这种气血通畅的情况之下,细胞才能正常生长,减少癌症患病风险,才能有效控制癌症,避免癌症的复发转移。#癌症# #肿瘤# #预防癌症# #乳腺癌# #卵巢癌#