头发太油怎么去油
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发布时间：2022-04-24 03:20
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热心网友
时间：2023-09-14 02:45
当头发出油比较多的时候，清洗头发是控油最直接的手段。不过一般的清洗很可能无法彻底清除油脂，因为油脂大多在毛囊附近甚至是内部，而普通的洗头只能清除表面的污垢，所以清洗发根就显得非常重要了。为了清洁发根，可以准备一个带喷嘴的小瓶，将1份控油洗发水与4份温水混合在小瓶子中，用喷嘴直接喷到发根处。揉出泡沫后再冲掉。吹干头发之前，在湿润的头发上用慕丝类定型产品，借以吸收部分的油脂。
2、精油护理
精油护理被认为是头发控油最有效的方法之一。薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能，经常使用可改善头皮出油的问题。使用精油的时候可以直接把精油加入洗发水或护发素中一起使用。
3、改善饮食
仅仅是用护理产品来控油是不够的，我们要从根本上减少油脂的摄入量。比如少吃含油脂高的食物，少吃刺激性大的食物，多吃一些蔬菜水果、杂粮等，可以改善头发出油的情况。
4、减少头皮刺激
头发出油不仅仅是内部的原因，一些对头皮的刺激也容易导致头皮出油，如空气污染、吃刺激性食物、烫发染发、长期戴帽子或者不良发型等等。这就要求我们的头发最好保持自然的生长环境，免伤外界过多的刺激。
以上就是介绍的最有效的一些控油方法。很多人在控油的时候仅仅依靠一些洗发水，这是不正确的思想，控油应该内外兼修，而且必须长期坚持下去才会有明显的效果。
热心网友
时间：2023-09-14 02:45
从本质上来说就是皮脂腺受到了刺激，刺激的原因是多方面的，比如：1、雄性激素分泌旺盛的人皮脂腺也旺盛；2、年轻人皮脂腺分泌更旺盛；3、女性经期期间雄性激素分泌增多，也会导致皮脂腺分泌旺盛；4、焦虑、忧郁、紧张的情绪会导致皮脂腺分泌旺盛；5、饮食油腻、麻辣会导致皮脂腺分泌旺盛。如果经常性头皮很油，那么多半是雄性激素旺盛的原因，这种情况还可能导致脱发，两种现象经常被联系在一起，称为“脂溢性脱发”；如果只是偶尔感觉头发很油，那就看看是否近期遭遇了精神压力、饮食粗暴、过度疲劳等问题，恢复正常状态后，油脂分泌也会减少。
NO.1洗发水：
含有水杨酸、烟胺酸、果酸成分，都表示有强力去油脂的效果，大家想使用的话，直接在网络上搜索一下即可，比如“水杨酸洗发水”等等，
（科普下水杨酸著名的消炎药物“阿司匹林”就是水杨酸的亲戚，家族都是消炎去角质的能手。水杨酸是一种脂溶性成分，可以深入毛孔进行清洁，这是普通的控油洗发水做不到的。水杨酸最大的用途在护肤领域，去痤疮非常强力。一些洗发水也含有水杨酸成分，可以达到强力去油脂、去角质的作用，但只针对头发实在太油的情况，否则可能难以适应。）（烟胺酸 维生素B3在人体内会转化成烟胺酸，它是一种抗氧化剂。具有增加皮肤屏障的功能、保持皮肤正常新陈代谢的功效，也有抗炎的作用和减少油脂分泌的功效。由于烟胺酸刺激性很强，洗发水一般都不含有烟氨酸，但是护肤品含有这个成分的很多，也是非常有名的去油脂成分。口服维生素B族也可以达到相似的去油效果，因为B族维生素在体内会生成烟胺酸，对于皮肤、头皮控油效果都不错。）
NO.2硫磺皂：
硫磺皂洗头可以去油脂，杀菌，也是一个不错的办法。但是毕竟不是专业的洗发水，洗头舒适性可能差一些。
硫磺皂洗头可以，但是注意不要天天都用硫磺皂洗头，刺激性还是太大了。
NO.3 保健品：
推荐维生素B族和维生素A，口服。维生素B族可以在体内形成烟胺酸，控油效果一流。维生素A也是和皮肤油脂分泌息息相关的成分，推荐鱼肝油。
热心网友
时间：2023-09-14 02:45
改善建议：
1、平时保证睡眠。注意不要总熬夜。
2、饮食要荤素搭配，多吃些蔬菜水果。
3、可以吃点VB2、VB6，一个帮助蛋白质合成，一个帮助体内油脂代谢。
4、如果有手脚冷的现象可以高桶烫烫脚，平时多梳头皮（手或木梳子都可以）。
5、洗发时注意不要使用滋养型的，修护型的。不要洗头过勤，越勤油越多。
洗发时事用指腹搓洗头皮。
热心网友
时间：2023-09-14 02:46
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时间：2023-09-14 02:47
