发布网友 发布时间:2022-04-24 03:20
共5个回答
热心网友 时间:2023-08-28 07:43
1、 食材中的黑芝麻、黑豆、黄豆等都含有较高的蛋白质,能够补充营养,从而减少头发脱落,而且还能够是你的头发乌黑发亮。这三种豆类可以混合吃,但是对于脾胃虚弱的人需要谨慎食用,有可能会因消化不良导致腹泻。
2、 芹菜,苋菜,芥菜,金针菜,菠菜等,含有丰富的维生素B2、B6。如果,人体缺少维生素B2、B6,那么人体的脂肪的新陈代谢就会有所改变,一旦补充了,就可以抑制油脂的分泌,能够调理内分泌平衡起到很重要的作用。
3、 油性头发的人士,尽量少吃刺激性、油腻的食物,多吃清淡的食物,这样才能够有效控制油脂的分泌,能够使头发出油减少。
4、 多吃新鲜水果,平时多食用一些含有纤维较高,但是油脂含量较低的绿色蔬菜或者是瓜果,这些都能够在一定程度上减轻油性头发的症状。
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热心网友 时间:2023-08-28 07:44
用吸油纸擦拭头顶油腻处 ,可以减低头发油腻程度有效的去油。热心网友 时间:2023-08-28 07:44
洗头发的时候加点白醋。。。。去味、去油~如果男士的话每天2洗(早晚)女士的话就加点白醋,可有效的去油热心网友 时间:2023-08-28 07:45
1热心网友 时间:2023-08-28 07:45
剃头就很快了