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发布时间:2022-04-24 03:26
共5个回答
懂视网
时间:2022-08-26 19:57
1、艾灸消毒的方法可以用悬灸:悬灸这种做法是悬于皮肤上方进行艾灸。可以说这种方法在现代比较常用,特别人适合一些追求养生的人,都会选择这种悬灸用法。
2、这种做法:首先拿一支艾条,然后将它点燃,离皮肤2-3厘米左右的高度,再把艾灸放在要灸上方。这个高度也可以根据你承受力来决定,时间也一样。
好二三四
时间:2022-09-03 18:35
艾条的用法很简单,建议三种用法:
1、手拿着艾条,对准穴位直接熏灸。
这个最简单有效,灵活机动。就是可能手累些,不超过一个小时可以使用这个用法。
2、用盒子装艾条熏灸。
这个方法就是需要一个艾灸盒工具,然后把艾条切成4段作用,放入盒子点燃。
冬天蒙上一层透气的布。这种艾条用法省事些,时间可以久些。
只是面积比较大,效果应该比起手拿单点艾灸差些。
3、用夹子夹住熏灸穴位。
这个其实就是手拿着艾灸的延伸版,用夹子替代手,手拿着夹子。
这样灸到最后不会烫手,也不会浪费艾条。
艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷,艾条主要用于艾灸。艾灸是中国最古老的医术之一,属中药外治法,可温经散寒,行气血,逐寒湿,适用于风寒湿痹,肌肉酸麻,关节四肢疼痛,颈椎病等症。
懂视网
时间:2022-09-14 15:20
1、家庭灸方法:
将艾条一端点燃,让燃端靠近皮肤穴位,使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提,距皮肤3~4厘米,保持不动。灸时,温热感会使皮肤发红却不灼痛,局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。
2、全身艾熏
(1)全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹,以养生补阴。用3片生姜,10粒红枣(去核),10粒桂圆(去核),加水煮15分钟,倒入粉碎机打成糊状喝下。
(2)将生姜切成薄片,上锅蒸软后备用。
(3)夏季用6~8根艾条(冬天用8~10根),捆成一排,点燃。
(4)将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条,保持离姜片半寸到一寸的距离,上下慢慢移动,通常熏30~40分钟。
(5)在小腹及肚脐的周围都贴上姜片,上下熏20~30分钟。
(6)在双小腿的外侧、内侧,从脚踝至膝部上下、来回各熏30~50下。
3、局部艾熏
可以用3-6根艾条,用胶带捆成一排,距离皮肤10-30mm,上下来回艾熏。
如痛经,用6根艾条,来回熏小腹至肚脐,一周2次,一次30-40分钟,促进小腹的血液循环。如肩周炎,可用3-5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时,一定要保持室内温度适宜,不能受凉。如腹部受凉、腹泻等,可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置,可以祛寒。
懂视网
时间:2022-09-19 00:03
1、家庭灸方法:
将艾条一端点燃,让燃端靠近皮肤穴位,使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提,距皮肤3~4厘米,保持不动。灸时,温热感会使皮肤发红却不灼痛,局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。
2、全身艾熏
(1)全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹,以养生补阴。用3片生姜,10粒红枣(去核),10粒桂圆(去核),加水煮15分钟,倒入粉碎机打成糊状喝下。
(2)将生姜切成薄片,上锅蒸软后备用。
(3)夏季用6~8根艾条(冬天用8~10根),捆成一排,点燃。
(4)将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条,保持离姜片半寸到一寸的距离,上下慢慢移动,通常熏30~40分钟。
(5)在小腹及肚脐的周围都贴上姜片,上下熏20~30分钟。
(6)在双小腿的外侧、内侧,从脚踝至膝部上下、来回各熏30~50下。
3、局部艾熏
可以用3-6根艾条,用胶带捆成一排,距离皮肤10-30mm,上下来回艾熏。
如痛经,用6根艾条,来回熏小腹至肚脐,一周2次,一次30-40分钟,促进小腹的血液循环。如肩周炎,可用3-5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时,一定要保持室内温度适宜,不能受凉。如腹部受凉、腹泻等,可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置,可以祛寒。
热心网友
时间:2023-01-31 14:03
目前,在中医医用方面,常用的艾条方法有四种:直接灸、悬灸、艾灸器灸、隔物灸。都是点燃艾条后在人体腧穴,从而达到治病养生的作用。
1.第一种用法:直接灸。
直接灸就是用艾柱或者将艾条取绒后,捏成所需大小,点燃后直接放于身体穴位或患处施灸的方法。一般艾柱可分为 大、中、小三种,大者如蚕豆大小,中者为黄豆大小,小者为绿豆大小,皆为上尖下大的圆锥体,便于平放和点燃。直接灸分为两类,灸后不留瘢痕的称为无瘢痕 灸;灸后皮肤出现化脓甚至结痂的,称为“瘢痕灸”。
2.第二种用法:用艾灸器灸。
艾灸器又叫温灸器,根据不同的类型,可分为艾灸盒、随身灸等。它的优点是可以固定在身上,操作方便,刺激作用温和。
3.间接灸。
间接灸又称“隔物灸”,是在皮肤和艾柱之间隔上某种物品而施灸的一种方法。作为间隔的物品通常有姜、蒜、盐,药等,分别称为隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸,隔药灸等,因为间隔的物品不同,治疗作用也就不同。
4.悬灸。
悬灸就是用艾条进行施灸,也就是用艾绒卷起来的长条状圆柱艾条施灸。将点燃的艾条悬于距离艾灸部位皮肤2-3厘 米,若感觉比较疼,可以调整一下高度,再进行烤灼。每次灸5~10分钟,使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤,以出现红晕为度。这个灸时是常用保健和常见疾病 艾灸所用的时间,对于一些初灸和灸过的朋友需要对灸时调整。在操作时分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。
“艾条“顾名思义就是艾绒和卷纸构成,卷纸一般是棉纸、粗糙纸、油墨纸和桑皮纸,其中桑皮纸是比较好的,它相当药引子。而艾绒则是艾叶经过反复加工提炼而成。艾条怎么用?在使用上取出一支,把一头点燃,对准相关穴位施灸,如果记不清准确的经络,穴位,可以参考人体经络图,同时也可以那痛往那灸,称为局部灸,或者傻瓜灸。时间一个穴位或部位,一般是15到20分钟,一次可以灸三到四个穴位或部位。一般两天一次,不要在空腹或过饱的情况下施灸,施灸结束后喝点温开水,或者养生茶,注意不要及时洗澡,吃过冷的食物,注意保暖,不要受凉。
热心网友
时间:2023-01-31 15:21
热心网友
时间:2023-01-31 16:56
家庭消毒要选用浓度为75%的医用酒精,过高或过低都不行,消毒方法如下:1、用棉球无菌纱布或干净的抹布蘸取适量酒精,擦拭手机、家具、孩子的玩具、门把手等物品进行消毒;2、家里的电器可以用棉球蘸取少量酒精进行擦拭消毒,需要注意的是消毒前必须先关闭电源,在电器冷却后再消毒;3、家庭使用的水银体温计,在使用过后也要用酒精擦拭消毒;4、出门时可携带少量酒精,没有水洗手时在手上涂抹少量用于消毒,也可用于公共场所座椅扶手的消毒,可以用喷瓶少量喷洒或用纱布蘸取酒精擦拭;5、在家中使用酒精消毒时要注意不可大面积喷撒,而且一定要注意通风。如果屋内酒精味道比较大,此时千万不能与明火接触,比如使用煤气灶做饭、吸烟等。此外,对于家庭地板、墙面建议使用84消毒液进行消毒,水杯、餐具等物品不适合用消毒液消毒,可用开水蒸煮15分钟左右进行消毒。
热心网友
时间:2023-01-31 18:47
热心网友
时间:2023-01-31 21:12