产妇有怎样的饮食禁忌?

发布网友发布时间：2022-04-24 03:26

共4个回答

热心网友时间：2022-05-02 04:48

少吃辛辣刺激性食品。

忌食麦芽、神曲、山楂以及麦芽糖、麦芽精等回乳食品。

产妇宜少喝麦乳精

麦乳精是一种营养丰富的饮料，主要成分是麦芽糖、乳制品和糊精，适合老、弱、病患者饮用。有的人为了给产妇增加营养，让其喝麦乳精。但是麦乳精里的麦芽糖，有的是用麦芽制成的。麦芽能抑制乳房分泌乳汁，有回乳的作用，麦芽常作为退奶的主要药物，给不适合喂奶的母亲服用。如果产妇饮用麦乳精，势必使乳汁的分泌减少，影响喂养婴儿。

产妇宜少吃味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，在肝脏中的谷氨酸丙铜酸转氨酶的代谢作用下，转化生*体特别需要的氨基酸。但味精对12周以内的婴儿有不利影响。如果乳母在摄取高蛋白饮食的同时，又食用过多的味精，谷氨酸就会通过乳汁进入婴儿体内。它能与婴幼儿血液中的锌发生特异性结合。生成不能被机体吸收利用的谷氨酸而随尿排出体外，从而导致婴儿缺锌，使其出现味觉差、厌食等症状，还能造成智力减退、生长发育迟缓等不良后果。因此，乳母在用乳汁喂养孩子时，至少在3个月内应少吃或不吃味精。

热心网友时间：2022-05-02 06:22

产妇在坐月子期间注意一定要是用松软的食物，并且不能食用寒凉的食物，在坐完月子以后也要不能食用辛辣刺激的食物，要保证蛋白质的摄入。
产妇在生产以后身体是非常虚弱的，因为生产会损伤身体很多元气，这个时候每个器官都会变得很敏感，如果食用的食物过于寒凉，过硬，那么都会刺激身体的器官落下月子病，同时也不能食用辛辣刺激的食物，否则会刺激宝宝。

热心网友时间：2022-05-02 08:14

没有太大的禁忌惮。只要对身体无影响就可以食，当然，你是一个产妇，生产后身体比较弱。有些甚至有点贫血时，就不要吃那些寒凉的食物和药物了。

热心网友时间：2022-05-02 10:22

过于腥膻和偏凉偏热的饮食，保持营养均衡最重要