小孩子(小朋友)吃饭是慢好还是快好?

发布网友发布时间：2022-04-24 03:05

共5个回答

热心网友时间：2023-07-09 05:27

我认为小孩子或小朋友吃饭还是慢一些，比较好，要把食物嚼得烂一些。再咽下肚子这样不会对胃部造成伤害。也不会造成积食，吃饭的时候要让孩子养成细嚼慢咽的好习惯不能狼吞虎咽食物经过咀嚼牙齿起到了充分搅粉碎的作用又可增加食物与唾液的接触促进食物的消化减轻肠胃的负担。对于吃饭这个问题甭管大人孩子孩子最好都是慢慢吃因为这样有助于消化对肠胃也好。只要充分咀嚼了，不直接吞咽着吃就。没有问题。孩子吃饭慢一些对身体比较好如果吃饭快就不能完成细嚼慢咽导致食物粗糙进入胃以后增加负担增加胃病的概率同时人从进食到脑神经有饱感需要一定的时间如果进食快。等有保肝的时候实际上已经多进食物25%的左右这些食物增加消化负担而且容易发胖宝宝吃饭太快不可以不可以充足咀嚼食物还非常容易使宝宝。生长发育不足。另外，吃饭时囫囵吞枣暂时还没有嚼烂，就被宝宝咽到肚子里那样只会让宝宝的未花费很大的力气去消化吸收食物，而且。很容易造成宝宝的胃肠疾病。我们要规定一个时间让孩子养成吃按时吃饭的好习惯。吃饭慢不等于拖拖拉拉。一定要让家长给孩子规定一个时间限定在一定的时间内把饭吃完坚持一段时间养成好习惯自然就会慢慢的改变吃饭慢的习惯。一定要提供愉快的用餐环境用餐的环境十分重要用餐的时候给孩子播放一些轻松的音乐，让孩子保持愉快的心情进行用餐切记在用餐前或者是用餐过程中批评孩子造成孩子造成的氛围。

热心网友时间：2023-07-09 05:27

我感觉小孩子或小朋友吃饭慢比较好一些，小孩子吃饭慢会把食物嚼得烂一些再咽下去，这样不会对胃是有好处的，也不会造积食，吃饭慢的时候要让孩子养成细嚼慢咽的好习惯，不能狼吞虎咽的，食物经过牙齿咀嚼起到了充分搅拌粉碎的作用，又可增加食物与唾液的接触，促进食物的消化，减轻肠胃的负担，对于吃饭这个问题，不论是大人或孩子，最好都是慢慢吃，因为这样有助于消化对胃肠也好，只要充分咀嚼了，不直接吞咽就没有问题，孩子吃饭慢一些对身体比较好。如果吃饭快了就不能完全细嚼慢咽，导致食物粗糙进入胃以后会增加负担，增加胃病的概率，同时人从进食到脑神经有饱感，需要一定的时间，如果进食快有饱感的时候实际上已经吃多了，这些食物增加了消化负担，而且容易发胖。孩子或小朋友吃饭太快是非常不健康的，因为可通过充足咀嚼食物还排非常容易使宝宝生长发育不足，另外吃饭时太快时还没有嚼烂，就被孩子咽到肚子里，那样只会让孩子花费很大的力气去消化吸收食物，而且很容易造成小朋友胃肠疾病，我们要规定一个时间，让孩子养成按时吃饭的好习惯，吃饭慢不等于拖拖拉拉，一定要让家长给孩子规定一个时间，定在一定的时间内把饭吃完，坚持一段时间养成好习惯，自然就会慢慢的改变吃饭慢的习惯，一定要提供愉快的用餐环境，用餐的环境十分的重要，用餐时给孩子播放一些轻松的音乐，让孩子保持愉快的心情进行用餐，千万不要在吃饭时批评孩子，造成孩子生气，心情不好，要让孩子开开心心的吃饭，这样可以促进营养更好的吸收。

热心网友时间：2023-07-09 05:27

小孩子吃饭还是慢一点儿比较好。真正达到细嚼慢咽。进入胃里以后。容易积食的吸收。

热心网友时间：2023-07-09 05:28

您好:小孩子吃饭是慢好的，因为吃饭慢的话，有助于消化的，并且小孩的肠胃比较薄，吃快对于肠胃没有好处的，只有慢慢吃对于身体才是有好处的！
所以小孩子吃饭是慢好！希望能帮到您，望采纳，谢谢！

热心网友时间：2023-07-09 05:29

　如果小孩子吃饭比较慢，可以采用下面的措施来进行缓解：一、要改变烹饪的水平，有些小孩子之所以吃饭比较慢是由于家长做的饭菜非常单一引起的，在改变烹饪方式以后有时感觉饭菜非常合胃口，吃饭自然就会加快。　　二、要规定一个时间，养成吃饭的好习惯，之所以吃饭慢是由于做任何事情都非常拖拖拉拉引起的，这就要家长给小孩子规定一个时间，限定在一刻钟左右把饭吃完，坚持一段时间养成好习惯，自然就会慢慢改变吃饭慢的习惯。
一、提供愉快的用餐环境。用餐的环境十分重要，用餐的时候给孩子播放一些轻松的音乐，让孩子保持愉快的心情进行用餐。切忌在用餐前或者是用餐过程中批评孩子，造成紧张用餐的氛围。
二、家庭教育和幼儿园要保持一致。爸爸妈妈要和老师沟通，及时的掌握孩子在幼儿园的情况，在家里要求孩子也像在幼儿园一样学会自己用餐。
三、合理安排孩子的用餐时间。对于吃饭慢的孩子来说，如果是最后一个端上饭碗，即使孩子再努力争取仍然会落在别人的后面，因此为了使孩子有自信心，应不漏声色的，先给这些孩子盛饭吃，用此方法来缩短他和其他孩子之间的差距。
第四、巧妙地运用少添饭的方法，给吃饭慢的孩子碗里不能盛太满，应采取少盛多添的方法，消除孩子视觉上的恐惧感，让孩子在心理上产生优势。