莲子老的好还是嫩的好可以空腹吃吗

发布网友发布时间：2022-04-24 03:11

共1个回答

热心网友时间：2023-10-24 00:58

莲子老的好还是嫩的好：
新鲜莲子与干莲子的营养成分差别不大。
空腹可以吃莲子吗：
莲子性寒，为滑肠之物，空腹只吃莲子，过肠很快，利通便。吃莲子，一定要配少量主食，不建议空腹单独吃。
莲子老的和嫩的都是一样的，区别是不大的，是可以空腹吃莲子的。

热心网友时间：2023-10-24 00:58

莲子老的好还是嫩的好：
新鲜莲子与干莲子的营养成分差别不大。
空腹可以吃莲子吗：
莲子性寒，为滑肠之物，空腹只吃莲子，过肠很快，利通便。吃莲子，一定要配少量主食，不建议空腹单独吃。
莲子老的和嫩的都是一样的，区别是不大的，是可以空腹吃莲子的。

热心网友时间：2023-10-24 00:58

莲子老的好还是嫩的好：
新鲜莲子与干莲子的营养成分差别不大。
空腹可以吃莲子吗：
莲子性寒，为滑肠之物，空腹只吃莲子，过肠很快，利通便。吃莲子，一定要配少量主食，不建议空腹单独吃。
莲子老的和嫩的都是一样的，区别是不大的，是可以空腹吃莲子的。

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莲子老的好还是嫩的好 可以空腹吃吗