怎样缓解因为地震时躺在床上而留下的心理阴影?

发布网友发布时间：2023-06-07 16:47

共5个回答

热心网友时间：2024-12-05 05:52

从心理学上说这是条件反射，通过建立新的联想可以起到一定作用，比如经常在风景优美的地方躺下看看蓝天，睡觉前先躺下听一会儿喜欢的音乐。

从灵学的角度看就复杂了，还需要进一步了解情况才能知道。如果是鬼在作怪，可以在枕头边触手可及的地方放一本《周易》或《金刚经》，也可以睡觉时把鞋一只朝上一只朝下放在床边，可以起到和太极图一样的镇鬼效果。

热心网友时间：2024-12-05 05:52

你好，灾难是一个令人敬畏的事件，单单看到那种广大的破坏性以及可怕的景象就会引起许多深刻的感觉，每一个见到或者经历灾难的人都是受害者，你现在只是描述她就是恐惧，如果可以的话，你可以站内信件给我，我告诉你我的qq号码，因为现在我不能判断你朋友是属于灾后的什么阶段，只有详细了解以后才能决定用什么方式来治疗

热心网友时间：2024-12-05 05:53

先喝酒
几天之后估计就减轻不少
或者床和天蓬的设置改变一下

这样就不会找到原来的感觉了

热心网友时间：2024-12-05 05:53

尽量不要再回想地震时的痛苦事情，可以想点开心的，不如今天又碰到什么好事了，那些朋友还记得给你打电话，，，什么之类的，那样可以替代你想地震时的事情，不想当然就不会害怕了，要学会自己站起来，如果你不站起来学会坚强，别人怎么说都不管用，因为别人左右不了你的思想

热心网友时间：2024-12-05 05:54

你跟她说人生早晚都会死，不如安乐的去面对