竹叶尖椰枣水宝宝辅食
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发布时间：2023-06-08 01:55
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时间：2024-11-09 03:10
食材
主要食材：椰枣2颗。
其他食材：鲜竹叶尖30克，水1.5碗。
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做法步骤
1.鲜竹叶尖用淡盐水先泡洗干净，沥干。
2.椰枣洗净去核切小块，备用。
3.把鲜竹叶尖和去核切小块的椰枣入奶锅，放水煮开。
4.转小火煮约15分钟后关火，焖一下。放温后过滤掉渣即可饮用。
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功效
清热除烦、生津利尿、益气补虚、健脾消食。
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成果图
