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日本人喝大麦茶有饱腹感吗
发布网友
发布时间:2023-06-04 19:31
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热心网友
时间:2024-11-24 21:11
日本人喝大麦茶可以获得一定的饱腹感。大麦茶中含有丰富的纤维素,能够促进肠胃蠕动,增进食欲,帮助消化,同时还有一定的饱腹感。而且大麦茶中的膳食纤维具有吸附胆固醇和脂肪的作用,有助于降低血脂,防止肥胖。因此,日本人喝大麦茶也是一种减肥健康的饮品。不过,具体的饱腹感程度因人而异,还需要根据个人的体质和饮食习惯来衡量。
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