减肥成功的例子
发布网友
发布时间：2022-04-24 04:12
共1个回答
热心网友
时间：2022-05-13 01:19
每次想吃的时候就喝水或泡茶喝吧
其实很理解你的心情
啊
因为我也是那种一吃就停不下来的那种
吃到要吐我也还是要吃
吃完之后又会很后悔
自己心里很难受。。。
哎。。。
就算你想狂吃也得减少次数啊
每天让自己过得充实点
不要储备粮食‘想吃也没得吃
这样会不会好些呢
多去外边走动走动
常称体重
看到自己少吃后变瘦就会倍受鼓舞
相信你会恢复正常，也会变瘦的！！！
